Kąpiel noworodka - rady dla początkujących rodziców

Pierwsze przygotowania

Do pierwszej kąpieli musicie odpowiednio przygotować zarówno przestrzeń, jak i siebie samych. Choć naturalne jest to, że na początku będziecie odczuwać stres, lęk przed zrobieniem krzywdy dziecku , to warto zachować spokój. Dziecko wyczuje Wasz nastrój, a nie ma mowy, by się zrelaksowało, jeśli będziecie przekazywać mu Wasze napięcie. Dlatego odetchnijcie głęboko i pamiętajcie, że zawsze musi być ten pierwszy raz.

Wasze dziecko, choć malutkie, nie jest tak kruche jak mogłoby się wydawać. Przy zachowaniu ostrożności i zasady podtrzymywania główki nic mu się nie stanie. Nawet jeśli pierwsze kąpiele nie będą idealne i dziecko się spłacze lub będzie gdzieś niedomyte, to nie jest koniec świata.

Zachowaniu spokoju ducha pomoże dobre przygotowanie przestrzeni:

• zaaranżuj miejsca do kąpieli i do pielęgnacji (przewijania) tak by były blisko siebie;

• zadbaj o to, by było Ci wygodnie trzymać maleństwo, może warto skorzystać ze stojaka do wanienki, lub, jeśli łazienka jest mała, tymczasowo kąpać malca w pokoju;

• wszystkie niezbędne rzeczy, akcesoria do pielęgnacji, kąpieli, przewijania poukładaj tak, by mieć je pod ręką w miejscu, gdzie będą Ci potrzebne - dzięki temu unikniesz miotania się po mieszkaniu w poszukiwaniu tego, co chcesz użyć;

• temperatura powietrza w pomieszczeniu do kąpieli i pielęgnacji powinna być trochę wyższa niż w ciągu dnia i wynosić około 24 °C.

Mycie dziecka zaczynamy od umycia własnych rąk. Zanim przejdziesz do zabiegów pielęgnacyjnych umyj dokładnie własne dłonie w ciepłej wodzie, używając mydła, by bakterie z rąk nie przedostały się do oczu lub na skórę maleństwa.

Oczy, uszy, nos i …

Przed włożeniem dziecka do wanienki połóż je na przewijaku, by oczyścić mu okolice twarzy i miejsc intymnych.

Twarz dziecku myjemy raz dziennie. Jednak w ciągu dnia, jeśli zostaną na niej resztki pokarmu lub pojawią się inne zabrudzenia, trzeba wytrzeć buźkę na przykład nawilżonym wodą lub solą fizjologiczną płatkiem kosmetycznym.

Do mycia oczu dziecka używamy jałowych gazików oraz soli fizjologicznej lub wody butelkowanej, ewentualnie przegotowanej wody z kranu. Gazik nawilżamy i wycieramy oczko, zbierając zanieczyszczenia i kurz z całego dnia od skroni do woreczka spojówkowego (nie odwrotnie). Do każdego oka używamy osobnego gazika, by nie roznosić ewentualnych zarazków.

Pielęgnacja noska, jeśli malec jest zdrowy i nie ma w nosku zalegającej wydzieliny nie wymaga od nas dużo - wystarczy przemyć skórę wokół noska i pod noskiem nawilżonym gazikiem/ płatkiem. Nosek zdrowego dziecka oczyszcza się sam, gdy malec kicha. Przy katarku możemy rozrzedzić wydzielinę solą fizjologiczną/ wodą morską w sprayu i jej nadmiar wyciągnąć aspiratorem.

Warto wiedzieć, że w pielęgnacji uszek obowiązuje zasada: im mniej ingerencji tym lepiej. Niedopuszczalne jest wkładanie do wnętrza uszu patyczków, chusteczek, nie należy też bez porozumienia z lekarzem stosować oliwek wspomagających wypływ woskowiny. Woskowina bowiem pełni ważną rolę ochronną i zapobiega rozwojowi bakterii i grzybów, a jej nadmiar jest samoczynnie wydalany z przewodu słuchowego. Właśnie ten nadmiar woskowiny widoczny na zewnątrz ucha w muszli małżowiny możemy delikatnie zebrać nawilżonym płatkiem kosmetycznym lub gazikiem - i jest to jedyna zalecana czynność pielęgnacyjna uszu.

O higienę jamy ustnej dziecka - w szczególności higienę dziąseł - trzeba dbać od okresu noworodkowego. Dziąsełka czyścimy raz dziennie nawilżonym w przegotowanej lub butelkowanej wodzie jałowym gazikiem lub kawałkiem tetrowej pieluszki nawiniętym na palec wskazujący. Dziąsła masujemy delikatnie ruchem wymiatającym, tak by pozbyć się z nich resztek pokarmu. Nie zapominajmy o języku oraz wnętrzu warg i policzków. Po wyrżnięciu pierwszych ząbków możemy używać specjalnych silikonowych szczoteczek nakładanych na palec z bardzo małą ilością (dziecko nie potrafi wypluwać) pasty przeznaczonej dla najmłodszych dzieci.

Regularne mycie dziąseł i zębów jest nie tylko profilaktyką zakażeń grzybiczych, jak pleśniawki, czy próchnicy mlecznych zębów, ale też wprowadzone od maleńkości staje się doskonałym wstępem do późniejszego codziennego mycia ząbków przez starszaka.

Jeśli dziecku nie odpadł jeszcze kikut pępowinowy jest to pora, by zadbać także o niego. Obecne zalecenia mówią o tzw. suchej pielęgnacji kikuta. Polega ona na tym, że każdorazowo, gdy się pojawi wydzielina ropna osuszamy ją delikatnie (jałowym gazikiem), a kikut, ze szczególnym uwzględnieniem jego nasady, przemywamy raz na dobę roztworem oktenidyny (Octenisept).

Jeszcze na przewijaku, przed włożeniem dziecka do wody, która omyje całe ciało niemowlęcia, warto mokrą chusteczką lub nawilżonymi płatkami kosmetycznymi oczyścić mu okolice intymne.

Zakazane w kąpieli:

Szykujemy wodę

Woda do kąpieli powinna mieć około 37°C. Temperaturę można zmierzyć specjalnym termometrem do wody lub łokciem - powinna być przyjemnie ciepła, nie gorąca. Warto, gdy w ramach nabywania przez Was sprawności oraz przyjemności przez dziecko kąpiel będzie trwała dłużej, mieć pod ręką naczynie z ciepłą wodę, by jej dolewać w miarę potrzeb, bo w czasie pluskania woda w wanience szybko stygnie.

Wlej do wody płyn do kąpieli. Wybierz taki, który jest dostosowany do wieku dziecka (zwróć uwagę, że nie wszystkie są polecane od pierwszych dni życia), stopnia twardości wody z kranu oraz specyfiki skóry i ewentualnych problemów skórnych dziecka. Warto sięgnąć po płyny, które zawierają emolienty, których nie trzeba spłukiwać i które zostawiają warstwę ochronną na skórze malca.

Nie musisz od razu fundować dziecku kąpieli w wanience ilością wody przypominającej basen. Wystarczy, gdy będzie ona wypełniona w połowie.

Startujemy z kąpielą

Pora na włożenie dziecka do wanienki. Weź naguska na ręce, pamiętając o podtrzymaniu główki, i spokojnie, powoli zanurz go w wodzie. Warto wiedzieć, że część dzieci bardzo źle znosi opadanie w dół, dlatego warto zacząć zapoznanie z wodą od zanurzenia nóżek, pochlapania rączek i brzuszka. To czy dziecko odczuje kąpiel jako zagrożenie zależy także od Twojego nastroju i nastawienia, dlatego tak ważny jest spokój i brak nerwów.

Dziecku zanurzonemu w wodzie i pewnie leżącemu na Twojej ręce umyj drugą dłonią:

1. tyłów i szyję,

2. paszki,

3. rączki i dłonie,

4. nogi i paluszki u nóg,

5. obmyj główkę - włoski dziecka,

6. na końcu umyj intymne części ciała z uwzględnieniem fałdek skóry w pachwinkach.

Brzmi skomplikowanie, hmm - zapewniamy, że choć na początku trochę stresujące, to w miarę nabierania przez Ciebie doświadczenia mycie wszystkich zakamarków ciała szkraba stanie się rutyną.

Śpij maleńki

Po kąpieli otul dziecko ręcznikiem i tak zawinięte przenieś na przewijak lub łóżko. Doskonale sprawdzają się duże ręczniki, takie z kapturkiem przeznaczone dla niemowląt lub po prostu większe ręczniki plażowe.

Delikatnie, przyciskając ręcznik do skóry, wytrzyj dziecko. Osusz włoski, uczesz je miękką szczoteczką z naturalnego włosia i załóż bawełnianą czapeczkę. Posmaruj pupkę i genitalia dziecka odpowiednim kremem i załóż pieluchę. Jeśli skóra malca tego potrzebuje, nawilż ją oliwką lub balsamem/ kremem dla niemowląt. Załóż malcowi pajacyk do spania.

Pielęgnacja przed snem jest doskonałym czasem na czułości, masaż, kołysankę. Dobrze byłoby, by kąpiel i pokąpielowe zabiegi stały się rytuałem - niezmiennym punktem dnia. Pozwoli to dziecku wyciszyć się po dniu pełnym wrażeń oraz zapewni dziecku poczucie stałości, dzięki czemu będzie bezbłędnie rozpoznawało, że nadeszła pora, by ułożyć się do snu.