Pielęgnacja skóry dziecka latem

Nadchodzi najlepsza pora roku dla Ciebie i Twojego dziecka. Możecie spędzać długie godziny poza domem, świetnie się przy tym bawiąc i odpoczywając. Zadbaj o to, by było także bezpiecznie dla skóry malucha! Tu znajdziesz zasady, których przestrzeganie zapewni letnią zabawę bez zagrożeń, jakie niosą za sobą słońce i wysokie temperatury.

Aby wspólne ,spędzone na zabawie chwile, były także bezpieczne, bezwzględnie należy trzymać się kilku zasad, by ochronić skórę dziecka przed zagrożeniem, jakie niesie słońce i wysoka temperatura.

  • Każdy powinien latem uważać na promienie UV ale skóra niemowląt i małych dzieci jest wyjątkowo delikatna i bardzo potrzebuje szczególnej ochrony przed słońcem. Poparzenia słoneczne, zwłaszcza te u dzieci, zwiększają ryzyko rozwoju nowotworów skóry w późniejszym wieku. Warto więc powalczyć o odpowiednią ochronę.

  • Uważajmy też na owady. Kilka komarów to nie tragedia choć na pewno swędzące miejsca mogą uprzykrzyć dziecku życie. Jednak już użądlenie osy czy szerszenia może być dla jego zdrowia bardzo niebezpieczne.

  • Wysokie temperatury sprzyjają powstawaniu na skórze potówek, podrażnień czy odparzeń. W cieple łatwo namnażają się bakterie, które mogą źle wpływać na stan skóry naszego dziecka.

Bezpieczny spacer

Lepiej w czasie upałów zrezygnować ze spacerów z niemowlakiem między godziną 11. a 15. Słońce jest wtedy najostrzejsze a temperatury najwyższe. Jeśli jednak znajdziemy się w tym czasie na dworze, za wszelką cenę unikajmy wystawiania dziecka na bezpośrednie działanie promienie słonecznych. Dziecko zawsze powinno znajdować się w cieniu.

Kremy z filtrem

Nawet jeśli dziecko będzie cały czas przebywać w cieniu, konieczne jest na pół godziny przed wyjściem z domu posmarowanie go kremem z odpowiednim filtrem ochronnym. Im wyższy SPF (z ang. Sun Protection Factor) tym silniejsza ochrona. Dla najmłodszych dzieci należy wybrać krem z filtrem 50+, dwulatkowi w naszym klimacie wystarczy 30+. Dla dzieci poniżej pół roku zaleca się jedynie kremy z filtrami fizycznymi, inaczej mineralnymi, w odróżnieniu od filtrów chemicznych. Filtr fizyczny tworzy na powierzchni skóry warstwę, która odbija promienie ale nie wnika w skórę, tak jak robią to filtry chemiczne.

Ubrania

W lecie ubieramy dziecko lekko, przewiewnie, tak by uniknąć przegrzania organizmu. Mały organizm ma jeszcze kłopoty z termoregulacją i gdy jest mu zbyt gorąco na jego skórze tworzą się potówki. Ubrania powinny być w miarę dopasowane, za małe będą powodowały dyskomfort a za duże mogą się zwinąć w niewygodne fałdy a nawet doprowadzić do odparzeń. Na rynku można dostać ubrania zaopatrzone w specjalny filtr przeciwsłoneczny. Jednak zwykła bawełna na pewno też się sprawdzi, o ile dziecko nie będzie wystawione na bezpośrednią ekspozycję słoneczną. W takim wypadku należy pamiętać, że klasyczne materiały przepuszczają promienie i trzeba posmarować całe ciało dziecka kremem z filtrem.

Parasol

Na spacerze czy plaży dużo lepszym pomysłem od postawionej budki wózka jest parasolka. Pod budką może dziecku być duszno i gorąco. Lepiej więc mieć parasolkę a na plaży duży parasol lub namiot plażowy. Używajmy ich nawet, gdy słońce zaszło za chmury, gdyż chmury przepuszczają większość promieni UV. Dobrze zaopatrzyć się w czapkę z daszkiem lub kapelusz z rondem. Cień chroni nie tylko skórę ale też oczy dziecka wrażliwe na ostre słoneczne światło.

Bez nosidła

Przy wysokich temperaturach nosidełko nie jest najlepszym wyborem. Łatwo w nim o przegrzanie a także wywołanie podrażnień i odparzeń, gdy skóra dziecka się spoci. Dziecko nie ma jeszcze odpowiednio rozwiniętej sieci gruczołów potowych, które pomagają chłodzić skórę, efektem przegrzewania mogą więc być między innymi potówki.

Ratunku! czyli co zrobić, gdy pojawią się…

Potówki

  • zwróć uwagę na czystość tych miejsc, często przemywaj wacikiem nasączonym solą fizjologiczną, nie stosuj maści i kremów, które zatykają pory,

  • wykąp dziecko w płynie z emolientami i/lub w roztworze z nadmanganianu potasu.

Poparzenie

  • skórę dziecka posmaruj łagodzącym kremem lub spryskaj specjalnym sprayem,

  • zrezygnuj z dalszej ekspozycji dziecka na słońce,

  • postaw na zapobieganie: filtry SPF, zabezpieczenia przed promieniami słonecznymi i cień to Twoi sprzymierzeńcy.

Odparzenia

  • zrezygnuj z nawilżanych chusteczek na rzecz wody,

  • po myciu dokładnie osusz skórę dziecka,

  • zastosuj krem przeciw odparzeniom,

  • przy każdej zmianie pieluchy oraz tak często jak to możliwe pozostawiaj dziecko bez pieluchy,

  • w czasie takiego wietrzenia na odparzone miejsca połóż cienką warstwę kremu.

Zmiana pieluchy

W ciepłe dni wilgotna, oblepiająca ciało pielucha to duży dyskomfort dla skóry dziecka. W dodatku wilgoć, pot, plus wysoka temperatura łatwo mogą doprowadzić do powstania rumienia. W ciepłe dni często zmieniaj dziecku pieluchę, koniecznie smaruj pupę dziecka maścią przeciwko odparzeniom i kiedy tylko to możliwe zostawiaj je bez pieluchy, pozwalając skórze na oddychanie.

Częste kąpiele

Zgrzanej, spoconej skórze dobrze zrobi kąpiel. Letnia woda przyniesie ulgę zmęczonemu upałem dziecku. Dzięki temu unikniemy potówek, zmyjemy namnożone pod wpływem ciepła bakterie i oczyścimy skórę z potu.
Gdy jest gorąco, warto nadmuchać mały basenik, wlać do niego chłodnej wody i postawić go na balkonie lub w ogródku w zacienionym miejscu. Dla dziecka zabawa w baseniku będzie nie lada przyjemnością, a chłodna woda pozwoli rozgrzanemu ciałku odpocząć.

Uwaga na owady

Na wózku warto zamontować moskitierę, pod którą nie dostaną się owady. W miejscach, gdzie możemy spodziewać się większej ich ilości, takich jak las czy brzeg jeziora, warto założyć dziecku ubranie z dłuższym rękawem i nogawkami. Ubranko spryskujemy odpowiednim do wieku preparatem odstraszającym owady. Ugryzione miejsca smarujemy preparatem przeznaczonym dla dzieci i niemowląt.

Kosmetyki

Nie należy przesadzać z ilością kosmetyków, których używamy w lecie. Oliwka po kąpieli, mleczko nawilżające, krem z filtrem… Zbyt duża ilość kosmetyków może zatykać pory, stosuj je więc z umiarem. Zawsze używaj tylko tych przeznaczonych dla dzieci, z odpowiednimi atestami i filtrami. Skóra małego dziecka jest bardzo wrażliwa, nawet delikatny kosmetyk może ją podrażnić, zwracaj więc bacznie uwagę na to, jak reaguje skóra na nowe preparaty.

Nawilżanie od wewnątrz

Pamiętaj, że skóra Twojego dziecka chce pić. W lecie często przystawiaj go do piersi, bo to nie tylko jedzenie ale też jego napój. Dla dzieci karmionych mlekiem modyfikowanym i starszych należy mieć zawsze przy sobie wodę do picia. Można dodatkowo skorzystać z wody w spreju i dla odświeżenia spryskać delikatnie twarz i ręce dziecka.

Podobne artykuły

Roześmiana mama niesie szczęśliwe dziecko na plecach. Mama ma jasne włosy i spinkę w kształcie kwiatu. Dziecko ma bluzkę w kwiatki i niebieską sukienkę na szelkach. Jest lato na plaży. Czytaj więcej

Po co dziecku podróż?

Przeczytaj o korzyściach, jakie dziecko czerpie ze wspólnych podróży. Zaplanuj wycieczkę i w drogę!

Po kąpieli niemowlak leży na łóżku zawinięty w niebieski ręcznik. Dłonie mamy delikatnie smarują jego twarz kremem. Dziecko patrzy na mamę. Czytaj więcej

Jakich kosmetyków potrzebuje skóra maluszka

Delikatna i wrażliwa skóra niemowląt wymaga odpowiedniej pielęgnacji i ochrony - wymaga odpowiednich kosmetyków. Na co zwrócić uwagę przy ich wyborze podpowiada dr nauk biochemicznych Monika Pasikowska.

Uśmiechnięta mama stoi na plaży z dzieckiem na rękach. Oboje ubrani są w stylu marynarskim - mają koszulki w granatowo-białe paski. Mama ma jasne włosy a na głowie okulary przeciwsłoneczne. Czytaj więcej

Wakacje z maluchem

Radzimy, o co zadbać, by podróżowanie z maluchem niczym Was nie zaskoczyło i stało się źródłem rodzinnej przyjemności.

Mama i dwuletnie dziecko bawią się nad brzegiem morza. Świeci słońce, w tyle widać nieliczne chmury, plaża jest pusta. Mama ma na sobie kostium bikini, a dziecko krótkie spodenki. Czytaj więcej

Hartowanie dziecka latem

Długie dni, piękna pogoda, słońce dodające optymizmu i energii. Wykorzystaj ten czas dla zdrowia swojego maluszka. Podpowiemy Ci, co zrobić, by wspomóc odporność dziecka latem.

Na łóżku, przykryte kocykiem leży niemowlę. Jego buzia pokryta jest czerwonymi krostkami. Dziecko ubrane jest w niebieskie body z czarnym napisem, kocyk jest biały. Czytaj więcej

Co to za krostki – uczulenie, choroba czy problem pielęgnacyjny?

Zmiany na skórze niemowlęcia mogą przyjmować różną postać. Jak rozpoznać, które są groźne a które nie? Zapraszamy do przeczytania przewodnika po zmianach skórnych u dziecka.

Szczęśliwy tata zapina dziecku pas w samochodzie, dziecko siedzi w foteliku, przygotowują się do drogi. Fotelik przypięty jest tyłem do kierunku jazdy. Tata ma jeansową koszulę a dziecko koszulkę w granatowo-białe paski. Czytaj więcej

Zabawy na drogę, czyli jak umilić dziecku podróż

Podróż bywa nudna i męcząca, szczególnie dla tym najmłodszych podróżników. Podpowiadamy, co zrobić, żeby długa jazda minęła przyjemnie dla malucha oraz rodziców.

Nasze produkty

No tak nie zawsze się da ale teraz jak chłodniej to i podróżne bardziej znośne
kum_pela
Jak by się dało to lepiej zrezygnować z fotelika ale czasami się nie da. Wiec lepiej właśnie ograniczać się do minimum w takie ciepło i robić przerwy tak jak mówisz kumpela.
AmiAga
W sumie masz racje kumpela.. chodzby nie wiadomo jakie prześcieradło my na ten fotelik nakładali to o tak dziecko będzie się pocić z grzejącegp styropianu i plastiku
Euforia