Koszyk

Twój koszyk jest pusty

Kontynuuj zakupy

Rodzice (622 Wątki)

Jak schudnąć po ciąży

Data utworzenia : 2013-06-08 21:27 | Ostatni komentarz 2020-03-29 10:26

24933 Odsłony
263 Komentarze

Niedawno urodziłaś. Patrzysz na siebie w lustrze i widzisz wałeczki tłuszczu na biodrach, luźne mięśnie brzucha, rozstępy. To naturalne - dziewięć miesięcy ciąży zmienia ciało kobiety. No tak, ale to nie zmienia faktu, że nie podoba Ci się to, co widzisz, i nie pociesza Cię myśl, że nie Ty jedna. Chcesz to zmienić, zadbać o swoje ciało, dojść do wagi sprzed ciąży? Podpowiemy Ci, jak w prosty i niezbyt forsowny sposób schudnąć po ciąży.

Dodaj komentarz

Strona: 1 .. 12 13 14 15 16 .. 33

Sortowanie:

2015-12-04 13:47

Macie rację dziewczyny, nie zawsze karmiąc piersią szybko uda się zrzucić zbędne kilogramy. Ja z wagą nie miałam większych problemów. W trzeciej ciąży przytyłam 9 kilogramów i trzy tygodnie po porodzie ważyłam 2 kg mniej niż przed ciążą. Wynikało to głównie z tego, że po prostu nie miałam kiedy zjeść. Poza tym było lato, upały - to apetyt też miałam mniejszy. Teraz od ponad tygodnia nie karmię, córka ma 5,5 miesiąca, a ja 2 kg więcej niż przed ciążą. Moja bratowa karmiła przez 3,5 roku a zbędnych 15 kilogramów nie udało jej się zgubić do dziś, mimo, że od porodu minęło 6 lat.

2015-12-03 22:29

Marta wspominałyśmy tutaj już, że nie na kazdą kobietę karmienie piersią działa w ten sposób, że chudnie... 0202oliwcia już nawet nie 3, bo 2 :D ale jak będę mieć 2 mniej to będzie dla mnie mało :D

2015-12-03 11:40

Karmienie piersią i dieta. W 3 ciąży przytylam 17 kg. 5,5 miesięcy po porodzie i schudłam 22 kg.

2015-11-30 14:41

tylko 3 kg ci brakuja do szczęścia tylko pozazdrościć:-) tez bym chciała tak napisać za jakis czas

2015-11-30 14:20

ja jeszcze 3 i będę najszczęśliwsza na świecie :D :D

2015-11-30 12:58

oh te zbędne kilogramy:-)

2015-11-28 14:45

Najlepiej jest chudnąć powoli. Bo wtedy jest mniejsze ryzyko, że unikniemy efektu jojo

2015-11-28 13:13

I ja należę do tych karmiących, którym waga stoi w miejscu. To jednak zależy od organizmu... Ja do biegania dorzuciłam ćwiczenia na piłce. W 2 tygodnie schudłam kilogram. Szału nie ma, ale na początek wystarczy :) Tak stopniowo..powolutku... byle dojść do celu :)

Strona: 1 .. 12 13 14 15 16 .. 33

Pokaż: 8 16 24