Koszyk

Twój koszyk jest pusty

Kontynuuj zakupy

Rodzice (620 Wątki)

Jak schudnąć po ciąży

Data utworzenia : 2013-06-08 21:27 | Ostatni komentarz 2020-03-29 10:26

24925 Odsłony
263 Komentarze

Niedawno urodziłaś. Patrzysz na siebie w lustrze i widzisz wałeczki tłuszczu na biodrach, luźne mięśnie brzucha, rozstępy. To naturalne - dziewięć miesięcy ciąży zmienia ciało kobiety. No tak, ale to nie zmienia faktu, że nie podoba Ci się to, co widzisz, i nie pociesza Cię myśl, że nie Ty jedna. Chcesz to zmienić, zadbać o swoje ciało, dojść do wagi sprzed ciąży? Podpowiemy Ci, jak w prosty i niezbyt forsowny sposób schudnąć po ciąży.

Dodaj komentarz

Strona: 1 .. 11 12 13 14 15 .. 33

Sortowanie:

2015-12-08 11:19

Magiczny pazur, ja napisałam co na mnie działa. Nie napisałam, ze na każdą z nas to zadziała i ze jest to gwarantowana metoda do schudniecia.

2015-12-07 15:05

k.niedzko przeczytaj koniecznie moje wcześniejsze wpisy! :) nie należy się odchudzać i przechodzić na restrykcyjne diety, bo to nic a nie da. Owszem, schudniesz odchudzając się, ale kiedyś nastąpi tzw efekt jojo. Lepiej jest wprowadzić 5 zdrowych posiłków dziennie i około 2 litrów wody, to naprawdę pomaga. Jeśli jemy za mało to nasz organizm będzie sobie magazynował jedzenie i robił zapasy

2015-12-07 14:22

Ojej odchudzanie sie jest takim wyzwaniem dla mnie, że aż sama myśl mnie przeraża:(

2015-12-06 21:43

Magiczny dziękuje bardzo za namiar na pewno do nich zajrze i zobacze co one tam tworzą

2015-12-06 21:14

0202oliwcia będę trzymać za Ciebie kciuki! :) Jeśli chcesz mieć wsparcie od wieeeluuu mam to polecam Ci grupę na fejsie Fit Mamuśki :) Potrafią babeczki zmotywować :)

2015-12-06 21:04

w 2,5 miesiąca wróciłam do swojego rozmiaru 36 i starej wagi :) tylko figura już nie ta sama... ;) nie robiłam nic poza karmieniem piersią

2015-12-06 19:14

ja swoje plany o ćwiczeniach odłozyłam na razie na bok poniewaz według badań i w ogóle okazało się że jestem w ciąży ale takiej bardzo wczesnej i muszę brac tabletki na jej podtrzymanie ze wzgledu na zagrożenie jakie jest poronieniem teraz okazało się że jednak dobre chęci tabletki i w ogólne nie uchroniły mnie poroniłam teraz przez jakis czas muszę się jeszcze oszczędzać ale potem zaczynam ćwiczyc i biorę się za siebie

2015-12-04 15:22

dla chcącego nic trudnego :) jesli chce się zrzucić nadbagaż można zacząć ćwiczyć :)

Strona: 1 .. 11 12 13 14 15 .. 33

Pokaż: 8 16 24