Lista życzeń
Koszyk
Twój koszyk jest pusty
Kontynuuj zakupy

Karmienie piersią (1178 Wątki)

Czy karmiąc piersią można się odchudzać?

Data utworzenia : 2015-05-28 08:52 | Ostatni komentarz 2018-07-03 22:21

i.walczak

22709 Odsłony
617 Komentarze

Karmię piersią, mam bardzo duży apetyt. Waga po ciąży stoi w miejscu. Jest to dla mnie bardzo nie komfortowa sytuacja. Czy można się w jakiś sposób odchudzić, aby nie stracić pokarmu?

2015-08-20 21:38

Zatem życzę powodzenia!

2015-08-20 21:33

Czyli biorę się za siebie! koniec z podjadaniem pustych kalorii.

2015-08-20 21:26

Nie mowie się tu faktyczne o stosowaniu takich diet co to jest ich nazw pełno. Tylko walenie p racjonalnym i zdrowym odżywianiu z głową a efekty wsparte produkcja pokarmu i samym karmieniem napewno będą. Wiem po sobie że wystarczy mała zmiana a powoli coś widać tyle że wpływ ma na to karmienie o mojej podejście do jedzenia które przygotowuje z głową

2015-08-20 21:22

Macie rację dziewczyny. Podczas karmienia piersią nie zaleca się diet odchudzających, ponieważ mogłyby to doprowadzić nawet do zaniku pokarmu. Można wyeliminować słodycze, i tak jak pisały moje poprzedniczki jeść częściej i mniejsze porcje, aby żołądek powoli się zmniejszał

2015-08-20 13:43

Tak jest bo karmiąc piersią szybko się gubi wagę

2015-08-20 13:29

Podczas karmienia z wagą jest różnie, u mnie na początku bardzo powoli leciały kilogramy, a nawet gramy w dół. Ograniczyłam słodycze, staram się jeść zdrowo i bez diety warzę już mniej niż przed ciążą.

2015-08-20 09:41

ja bym sie nie odwazyla stosowac diet podczas karmienia i tak dziecko duzo z nas wyciaga co najlepsze , moze tylko ograniczyc jakies produkty typu slodycze

2015-08-20 08:53

Na taki apetyt napewno są jakieś sposoby tylko trzeba znaleźć swój, mi pomagało picie wody przed jedzeniem kiedyś . Jeśli się zmniejszy porcje i będą one regularne to żołądek nie będzie mieścił więcej bo się skurczy tylko najtrudniejsze są początki. Może się czymś zająć żeby nie myśleć i nie kusilo :-/