Koszyk

Twój koszyk jest pusty

Kontynuuj zakupy

Rodzice (620 Wątki)

Jak schudnąć po ciąży

Data utworzenia : 2013-06-08 21:27 | Ostatni komentarz 2020-03-29 10:26

24924 Odsłony
263 Komentarze

Niedawno urodziłaś. Patrzysz na siebie w lustrze i widzisz wałeczki tłuszczu na biodrach, luźne mięśnie brzucha, rozstępy. To naturalne - dziewięć miesięcy ciąży zmienia ciało kobiety. No tak, ale to nie zmienia faktu, że nie podoba Ci się to, co widzisz, i nie pociesza Cię myśl, że nie Ty jedna. Chcesz to zmienić, zadbać o swoje ciało, dojść do wagi sprzed ciąży? Podpowiemy Ci, jak w prosty i niezbyt forsowny sposób schudnąć po ciąży.

Dodaj komentarz

Strona: 1 .. 17 18 19 20 21 .. 33

Sortowanie:

2015-11-11 15:00

Chodakowska jest dla mnie za ciezka, Nie lubię się katować dietami oraz ćwiczeniami. Tak jak piszecie zarzucanie kilogramów to musi być przyjemność .

2015-11-09 15:07

Zgadzam sie z wami dziewczynki ćwiczenia odchudzanie i to wszystko powinnyśmy robić z przyjemnością i moim zdaniem same dla siebie i dla naszego maluszka żeby mieć więcej energii podczas zabawy czy codziennych czynności wykonywanych po prostu w domu

2015-11-09 10:53

O i ja tu też się zgodzę z Doris aktywność i sposób zrzucenia kg=przyjemność. Takie na siłę podjęcie się tego nie wróży nic dobrego jeszcze bardziej może zaszkodzić gdy to organizm po porodzie nie doszedł jeszcze do siebie.

2015-11-09 10:04

I jeśli czas na to pozwoli bo po urodzeniu dziecka wszystko kręci się wokół niego.

2015-11-09 07:41

Jeśli lekarz da nam zielone światło - każdy rodzaj aktywności jest dobry. Ważne, aby robić to nie z musu - bo na siłę muszę schudnąć, tylko o to, aby aktywność fizyczna sprawiała nam przyjemność :) Aby była podejmowana również w trosce o zdrowi i dobrą kondycję a nie tylko jako szybki sposób na pozbycie się zbędnych kilogramów. A czy to będą lekkie ćwiczenia joga, basen, rower czy bieganie - zależy już tylko od nas :)

2015-11-07 19:08

Jesli nie ma przeciwskazan to czemu nie a tym bardziej jesli to sprawia przyjemnosc.

2015-11-07 16:33

mnie lekarz powiedział, że nie ma co się martwić na zapas, jeśli skłonności do infekcji nie mam. Mąż protestował trochę w trosce o moje zdrowie, ale tak jak już pisałam infekcji nie złapałam przez całą ciążę ani razu ;)

2015-11-07 16:03

A ciąży się bałam chodzić ze względu właśnie na podatność większą na te infekcje (zawsze niby można zaaplikowac tampona). Teraz z dzieckiem też jest frajda i zawsze to aktywność dla nas:)

Strona: 1 .. 17 18 19 20 21 .. 33

Pokaż: 8 16 24