Herbata w ciąży

Ja ostatnio dostałam jakąś bezkofeinową ale jeszcze jej nie próbowałam :) Ciekawe jaka będzie w smaku. Kiedyś piłam jakąś to miała posmak trawy 

Są herbaty których lepiej nie stosować podczas ciąży. Mają wpływ na przyswajalność potrzebnych substancji odżywczych, witamin czy na poziom hormonów lub wysokość ciśnienia. Co do czarnej herbaty. Trzeba pamiętać żeby nie robić jej zbyt mocnej. Taka mocno zaparzona będzie zdecydowanie gorszym wyborem niż słabsza kawa. Dokładnie zgadzam się. Liczy się umiar.  I w ilości i w mocy. 

Ja nie musiałam się zastanawiać czy mi.szkodzi czy nie bo od bodajże 3 miesiąca odrzucało mnie od kawy. Zapach już powodował że mi się odechciewało picia:P

Mi też lekarz pozwolił :) Pamiętam ,że tylko wspomniał żeby zjeść sobie do kawy kostkę gorzkiej czekolady ,bo wypłukuje magnez :) 

Ja 2 dziennie piłam kawy ale takie słabsze,) lekarz powiedział,  że można pić od początku ciąży ale z umiarem ;) 

Mi dopiero teraz kawa zasmakowała. Zazwyczaj z rana jedna pije, taka mała słaba. A tak to herbata, woda i czekolada na gorąco;)

ja piłam normalni i wszystko było ok 

Oczywiście, że można jeśli tylko możesz i cię w żaden sposób nie odrzuca to czemu nie.