Ciąża i poród (2187 Wątki)

Dieta przyszłej mamy

Data utworzenia : 2015-02-03 11:23 | Ostatni komentarz 2017-09-23 13:35

10825 Odsłony
89 Komentarze

Zajście w ciążę to dobry moment, żeby zacząć o siebie dbać i zmienić styl odżywiania. Spożywanie różnorodnych i wartościowych posiłków zapewni dobry start Twojemu dziecku, a i Tobie przyniesie korzyści. Na co zwrócić uwagę w diecie podczas ciąży - przeczytacie w naszym artykule.

Dodaj komentarz

Strona: 1 .. 3 4 5 6 7 .. 12

Sortowanie:

2015-03-16 15:24

kilo69 ciasto czekoladowe z pomidorami?? ciekawie brzmi! Moje gotowanie chwilowo umarło i robię w kuchni tylko to co muszę. Pieczenie ciast poszło do lasu głównie przez remont ale i chęci oraz zapału brak.

2015-03-16 15:14

No bo padnę! To na zdjęciu to deser tak podany? :D Rewelacja, nigdy czegoś takie wymyślnego nie widziałam :)

2015-03-16 14:53

Zofia ja powiem Ci, że pomimo szczerych chęci i ogromnego zapału jakoś do kuchni w ciąży się nie przykładałam..ale za to teraz nadszedł czas, że rozpieszczam się kulinarnymi wypiekami z dużym naciskiem na słodkości i tym podobne. Całkiem możliwe, że ominął Cię temat na ogólnym, ale w weekend upiekłam z moim mężczyzną ciasto czekoladowe z pomidorami i szczyptą chille :) Pochłonięte zostało w tempie błyskawicznym. Miałam okazję kiedyś takowego próbować na Festiwalu Dobrego Smaku..o wdzięcznej nazwie sen ogrodnika :)

2015-03-16 14:06

Zofia-1985 ja także piekłam ciasta, ciasteczka, babeczki etc jak szalona, wychodziło tego tak duzo, że zapraszałam nawet innych aby ucztowali ze mną;)

2015-03-16 11:59

jem raz w tygodniu sałatkę owocowa polaną miodem hehe akcent słodkości musi być zachowany :) Jak nie zjem po obudzeniu się czegoś słodkiego to bez kija do mnie nie podchodzić. Przed ciażą słodkie raz na dwa tygodnie jadłam, jak to się zmienia wszystko.

2015-03-16 11:50

A.Karbowska - ja tez jadłam dużo słodkiego w ciąży, ale sama przygotowywałam ciasta, ciastka itd. Ale jeśli chodzi o zbilansowana dietę to może sałatki owocowe i warzywne chociaż zjadaj w ciągu dnia. Możesz je tak doprawić/dosłodzić (syrop klonowy itd.) że będziesz miała na nie ochotę.

2015-03-16 00:23

też niczego sobie nie odmawiam, i cieszę się ze przytyłam bo w końcu nie wyglądam jak anorektyczka ;) tylko mam problem z równowaga mojej diety z warzywami i owocami, nie jem ich tak często jak powinnam,bo zwyczajnie nie mam na nie ochoty. Ostatnio mam manie na słodycze pod kazda postacią i ciasta...duzo ciasta! Nie mogę się opanować czasami. Jak się obudze pierwsze co muszę coś słodkiego zjeść. Glukozę mam ok ale nid wiem czy to normalne zeby tyle słodyczy jeść....

2015-03-06 09:47

klio69 dziękuje za te słowa , bo ja też sobie nie odmawiam i na wagę nie patrzę, nigdy nie miałąm problemów z nadwagą a wręcz przeciwnie chciałam zawsze w podstawówce przytyc bo bylam najchudsza . Wiem ze po porodzie będe musiała ograniczyć pewne produkty dlatego teraz w marę możliwości jem i tez to na co mam ochotę bo jestem wtedy zadowolona.

Strona: 1 .. 3 4 5 6 7 .. 12

Pokaż: 8 16 24