Ciąża i poród (2187 Wątki)

Dieta przyszłej mamy

Data utworzenia : 2015-02-03 11:23 | Ostatni komentarz 2017-09-23 13:35

10828 Odsłony
89 Komentarze

Zajście w ciążę to dobry moment, żeby zacząć o siebie dbać i zmienić styl odżywiania. Spożywanie różnorodnych i wartościowych posiłków zapewni dobry start Twojemu dziecku, a i Tobie przyniesie korzyści. Na co zwrócić uwagę w diecie podczas ciąży - przeczytacie w naszym artykule.

Dodaj komentarz

Strona: 1 2 3 4 5 6 .. 12

Sortowanie:

2016-03-01 16:47

przede wszystkim staram się jeść mnóstwo owoców i warzyw żeby dostarczać jak najwięcej witamin maleństwu

2015-05-16 12:24

Będąc w ciąży takie ciastko mogłam tylko powąchać :-)

2015-05-15 19:47

Ja nie mam żadnych awersji wręcz przeciwnie - otworzyłam się na nowe smaki. W ogóle kiedyś nie przepadałam za ciastami, a teraz to bym mogła dzień w dzień jakieś ciasta wpychać. :) Dziś nawet zrobiłam zwykłe ciasto z rabarbarem, usiadłam się z dość sporą jego porcją, szklanką mleka i się relaksuje :D i tyłek rośnie hehe :)

2015-05-15 19:27

O ja też z picia tolerowałam oprócz niegazowanej wody właśnie tylko sok pomarańczowy. Mamuśka a co urodziłaś, bo ja córę?

2015-05-15 06:18

Ja w pierwszej ciąży już od początku żuciłam się na kwaśne owoce pomarańcza mogłam jeść skrzynkami, podobnie sok pomarańczowy dobrze mi smakował. Później miałam dosyć restrykcyjną dietę ze wzgledu na cukrzycę ciążową. W drugiej ciąży jakoś nie zauważyłam szczególnych preferencji zywieniowych. Ponownie dopadła mnie cukrzyca ale tym razem skrupulatne pomiary wykazały, że cukier wcale nie podnosi mi się po jedzeniu co bardzo dziwiło mojego lekarza.

2015-05-15 00:21

Cała moja ciąża to była jedna wielka awersja żywieniowa. Nie dałam rady jeść słodyczy we wszelkiej postaci, mięsa, potraw smażonych, pić kawy, herbaty. Przerzuciłam się na baardzo zdrową dietę o wodzie, chlebie i niewielkich dodatkach także po ciąży ważyłam 15 kg mniej niż przed. A dzidziuś zdrowy jak rydz. Zazdrościłam wszystkim ciężarnym koleżankom, że mogą pozwolić sobie na różne kulinarne zachcianki a ja kuchnię i wszelkiej maści restauracje omijałam szerokim łukiem. Za to teraz gdy widzę słodycze to kwiczę:-)

2015-03-16 17:55

o jej ja tak samo nigdy nie widziałam tak podanego deseru.. coś innego ;)

2015-03-16 16:16

my tak gadu gadu o ciastach, aż mnie ochota na murzynka naszła. chyba dziś się w sobie zbiorę i zrobię. :)

Strona: 1 2 3 4 5 6 .. 12

Pokaż: 8 16 24