Ciąża i poród (2194 Wątki)
Złe samopoczucie nawet lekka depresja po porodzie są normalne. Może być to chandra, która może ustąpić po kilku dniach. Taki stan rzeczy może przeinaczyc sie włąsnie w depresję poporodową. Każda kobieta inaczej probóje poradzic sobie z taką sytuacją. Nie każda z nas popadnie w depresje, wszystkie jestesmy inne i organizmy nasze rożnie mogą zaregaować w danym momencie. Dlatego uważam ze należy w takiej sytuacji zaufać najbliższym oni będą zawsze przy nas i będą pomocni. Zawsze wiedzą co mowią, a to że zle wygladasz a to ze nie zajmujesz sie dzieckiem tak jak trzeba, albo wcale nie masz ochoty sie nim zajmoac... Jeśli nadal myślisz o tym co było o trudnym porodzie, jesteś zdenerwowana, ciężko nawiązać ci kontakt z dzieckiem, z partnerem, nie lekceważ tego, idź do lekarza lub psychologa. Pamiętajmy, że prośba o pomoc to oznaka mądrości i siły, a nie słabości im szybciej sobie poradzimy z naszym stanem tym szybciej przyzwyczaimy sie do nowej roli w jakiej sie znaleźliśmy
2023-10-05 18:22
Tak ten temat jest bardzo często pomijany
2023-09-30 11:08
Myślę, że brakuje zwrócenia uwagi na ten temat. W pierwszej ciąży chodziłam do szkoły rodzenia ale tylko wspomnieli o tym. Po porodzie chyba dali jakąś ankietę o depresji i tyle. Położna na patronażu też nawet nie podjęła tematu. A czasami ciężko jest odróżnić przemęczenie od pierwszych objawów depresji
2023-09-29 13:32
Ważne jest zauważyć problem, umieć rozmawiać z bliskimi osobami o nim jak i nie bać się szukać pomocy u specjalisty. Ja.mialam okres kiedy ledwo wstawałam z łóżka i opiekowałam się synem.. mąż mnie wspierał ale tylko podczas opieki nad pierwszym dzieckiem. Przy drugim dziecku dużo lepiej czułam się i miałam więcej siły mimo, że syn był bardziej wymagający. Dodatkowo miałam pod opieką 2latka w domu. Psycholog w szpitalu ostrzegała jak stan psychiczny kobiety może zmienić się i żeby zgłosić się do psychologa w razie potrzeby. Ja nie korzystałam chociaż wiele razy zastanawiałam się podczas opieki nad pierwszym synem.
2023-09-29 13:23
Rada ode mnie: nie bój się iść po pomoc. Jak masz wątpliwości, zapisz się do psychiatry i porozmawiaj o tym jak się czujesz i on zdiagnozuje czy coś się dzieje
to nic strasznego i wstydliwego, każdego z nas może spotkać, różne sytuacje życiowe się zdarzają. Najlepiej reagować szybko
https://www.psychiatrzy.warszawa.pl/psychoterapia-online/
Szczególnie, ze jest mozliwość skorzystania z pomocy online, na przykląd w tym gabinecie. Daję namiar na dobre miejsce.
2022-03-20 17:28
Też początkowo myślałam że tej zastanawiałam się czy to nie jest depresja ale zaczęłam dużo czyli tak czytać czytać i w końcu uświadomiłam sobie że to raczej nie jest to ale to prawda trzeba rozmawiać szukać wsparcia bliskich prosić o pomoc czasami nawet jak nie dajemy rady bo samo to że jesteśmy zmęczone niewyspane w nowej sytuacji że wyprawa po bułki do sklepu to jest mega wyzwanie sprawia że po prostu czujemy się gorzej psychicznie ale z czasem to wszystko się zmienia na lepsze
2022-03-20 13:55
Ja też myślałam że mam depresje ale ja byłąm chyba po prostu zmęczona i nrwowa przez to
2022-03-20 08:39
Ja też kilka razy po porodzie myślałam, że mogę mieć depresję ale wydaje mi się, że to było po prostu duże zmęczenie, brak snu i hormony
2022-03-19 21:43
Szkoda tylko ze po porodzie nie jest się świadomym ze nie jest się samym z takimi problemami...
