Koszyk

Twój koszyk jest pusty

Kontynuuj zakupy

Ciąża i poród (2322 Wątki)

Aktywnie przez ciążę

Data utworzenia : 2013-01-16 07:42 | Ostatni komentarz 2017-04-18 21:52

31464 Odsłony
408 Komentarze

Kiedy Dorota ukończyła półmaraton, była w drugim miesiącu ciąży. Kilka koleżanek znacząco postukało się wtedy w głowę. - Bieganie? W ciąży? - dziwiły się. Dorota odpierała ich ataki i mówiła: ruch to zdrowie. - Jeśli nie ma przeciwwskazań, to aktywność w ciąży ma same plusy. Wbrew przesądom ciężarna kobieta nie musi znacznie przytyć - popiera ją dr Jacek Tulimowski, warszawski ginekolog-położnik.

Dodaj komentarz

Strona: 1 .. 44 45 46 47 48 .. 51

Sortowanie:

2015-03-06 14:21

Z ruchem trzeba uważać. Nie chodzi o ilośc ruchu ale o to co się robi. Trzeba ruszać się mądrze:) fajne są zajęcia przeznaczone tylko dla mam. Wzmacniają te partie które się potem mogą przydać np kręgosłup czy uda. Mi pomogły

2015-03-06 10:11

a im ktos bardziej aktywny tym łatwiejszy poród? takie przekonanie krąży tez słyszałyscie, jak Wy odniosłybyście się do tego ?

2015-03-02 11:46

Bardzo aktywnie spedzilam ciaze , spotkania ze znajomymi , wyjazdy , duzo duzo ruchu , spacerow , cw.zgodne z danym trymestrem ;)

2015-02-26 21:41

Zuzanna nie zgodzę się z tym, że trzeba być aktywnym..gdyż w dzisiejszych czasach ciążę są niestety dość często narażone na ryzyko. Ja np. pomimo szczerych chęci nie mogłam być aktywna fizycznie..pozostawały mi spacery, lecz to też w umiarkowanym zakresie..Choć oczywiście znam kobiety, które potrafią jeszcze w dzisiejszych czasach pracować do 7miesiąca..choć są to wyjątki.

2015-02-26 06:16

Ja pracowałam do siódmego miesiąca. Cały czas byłam aktywna. prawie do końca ciąży jeździłam samochodem. Chodziłam na spacery. Trzeba być aktywnyM.

2015-02-25 23:00

Jakaś znana pani podnosiła cieżary do końca ciązy i urodziła zdrowe dizecko.Dziecko jest świetnie chronione w brzuchu mamy. jesli lekarz nie widzi zagrozen, trzeba się ruszac, jesli się to dotąd robiło.

2014-12-10 15:25

Ja od początku byłam aktywna, no może nie ćwiczyłam bo nie lubie szczerze powiedziawszy ale bardzo dużo chodziłam i to obojętnie czy na spacer, czy z pieskiem, do sklepu itd, aby tylko w domu nie siedzieć. Jednak od 6 tygodni mam zalecenie od lekarza aby siedziec w domu a najlepiej leżeć ponieważ miałam już skróconą szyjkę macicy do 1cm

2014-12-09 21:23

Fajne są też potem ćwiczenia po ciąży, które można wykonywać z dzieckiem. http://babyonline.pl/cwiczenia-po-porodzie-dla-mamy-i-dziecka-6-najlpeszych,pielegnacja-ciala-galeria,2802,r3p1.html

Strona: 1 .. 44 45 46 47 48 .. 51

Pokaż: 8 16 24