Co pijecie na co dzień, aby się nie odwodnić

Ja od ciazy pije bardzo dużo wody i samo kp sprawia ze robi mi się sucho w ustach i przez to pije tez o wiele więcej:)

Ja pije dużo wody 

Ja tez najwiecej staram sie pić wody, czasami jakis sok dla odmiany ale po sokach to tylko sie pic chce bo są slodkie. Woda najlepiej z cytryną :)

Ja piję głównie wodę :)

Latem lubię wodę z cytryną i świeżą miętą z ogródka.. ♥

Ja piję czasem woda,cytryna,imbir, na przeziebienie albo wode z owocami jak jest sezon na lato smak jest malina, cytryna, truskawka, kiwi co kto woli .

Świetne własciwościo ma KOMBUCHA:

https://www.fitblogerka.pl/dieta/kombucha-probiotyki-grzybek-herbaciany/

Jest to naturalny probiotyk - możecie poczytać sobie o nim więcej na tej stronie. 

Codziennie wodę od czasu do czasu jakiś sok 

Ja ostatnio też zaczęłam pić takie zdrowe soki warzywno-owocowe :) 

U mnie woda to podstawa, jednak czuje że gdy znow wrócę do pracy to zacznę pić dużo kawy. Teraz nie mam czasu na wypicie ciepłej, bądź nie mam ochoty pic jej samotnie, więc sporadycznie pijam kawę. Za herbatami nie przepadam, chyba że zimą z dużą ilością cytryny. :)