Dieta (656 Wątki)
16268 Odsłony
566 Komentarze
Ja ostatnio miałam straszną jelitówkę i juz kompletnie nie wiem co pić i jeść, aby się nie odwodnić , bo co najgorsze nie mam ani apetytu ani ochotę na picie.
2022-03-31 20:47
Woda z elektrolitami to podstawa.
2022-03-18 22:39
Przede wszystkim jest to woda, i herbaty w moim przypadku
2022-03-18 22:36
Litorsal elektrolity w postaci tabletek musujących-jak oranżada:)
2022-03-18 22:32
Ja lubię też wode. Lubię z pomarańcza czy plastrem cytryny a także mięta.
Czasem dolewam sobie sok miętowo arbuzowy do wody.
Lubie soki pomarańczowe chociaż kiedyś nie nawidziałam jak byłam w ciąży.
Kawę pije codziennie jedna lub dwie.
A herbatę też tylko jak jest zimno na dworze
2022-03-18 13:07
Ja to wodę, w dużych ilościach. Lubię z cytryną i mięta. Nie ma nic lepszego. Czasami sok, ale bywa, że muszę rozcieńczać. Kawa to max 1 dziennie. Dla relaksu, bo nie nawodni. A herbatka to tylko jak jest zimno.
2022-03-18 12:30
Ja od kilku lat głównie wodę piję, czasem herbata do śniadania a soki czy kawa to tylko okazjonalnie, jakoś nie mam ochoty nawet na takie rzeczy bo są dla opnie zbyt słodkie
2022-03-17 09:13 | Post edytowany:2022-03-17 09:13
Na jelitówkę to głownie izotoniki + oshee witamin water. No i do tego Activia w wersji do picia.
2021-05-18 10:18
Ja nie lubię gazowanej czuje się po niej za pełna
