Lista życzeń
Koszyk
Twój koszyk jest pusty
Kontynuuj zakupy

Karmienie piersią (1178 Wątki)

Czy karmiąc piersią można się odchudzać?

Data utworzenia : 2015-05-28 08:52 | Ostatni komentarz 2018-07-03 22:21

i.walczak

22697 Odsłony
617 Komentarze

Karmię piersią, mam bardzo duży apetyt. Waga po ciąży stoi w miejscu. Jest to dla mnie bardzo nie komfortowa sytuacja. Czy można się w jakiś sposób odchudzić, aby nie stracić pokarmu?

2015-06-17 16:02

Święta racja. Sezonowe warzywa i owoce są bombą witaminową. Regulują prace jelit, dzięki czemu udrania się ich pasaż. Łatwiej jest zrzucić zbędne kilogramy.

2015-06-17 10:48

Jak to dobrze, że już lato i są truskaweczki, ogóreczki co to kalorii mają mało a brzuszek zapychają :-)

2015-06-17 08:39

Wszystko zależy od indywidualnych predyspozycji i tendencji organizmu

2015-06-16 09:54

Myślę, że po ciązy w trakcie karmienia waga sama powinna spadać ale to też zależy co jesz. Na początku bardzo uważałam i schudłam od razu do swojej wagi sprzed ciąży. Później stopniowo wprowadzałam nowości i nie przytyłam. Jeść trzeba z głową. Też miałam okres gdzie ciągle byłam głodna. Dziecko widocznie dużo wyciąga z nas. Ale jadłam wtedy jabłka, banany, marchewkę. Głownie owoce i warzywa. Maja nie dużo kalorii a sporo wartości odżywczych.

2015-06-16 09:48

To chyba zależy od organizmu z ta waga. Mi dłuższy czas stała w miejscu teraz od jakiś 2tyg spada to chyba przez to ciepło człowiek mniej je więcej pije dochodzą spacery a cały czas się karmimy piersią :-)

2015-06-16 09:45

Moja mama zaczęła chudnąć dopiero po skończeniu karmienia piersią. Podczas karmienia waga stała w miejscu

2015-06-16 09:40

Ja mam na myśli okres po ukończeniu karmieniu piersią

2015-06-16 08:47

raczej nie gdyż wraz z ograniczeniem pokarmów mamy mniejsze wydzielanie laktacji