Lista życzeń
Koszyk
Twój koszyk jest pusty
Kontynuuj zakupy

Karmienie piersią (1178 Wątki)

Czy karmiąc piersią można się odchudzać?

Data utworzenia : 2015-05-28 08:52 | Ostatni komentarz 2018-07-03 22:21

i.walczak

22713 Odsłony
617 Komentarze

Karmię piersią, mam bardzo duży apetyt. Waga po ciąży stoi w miejscu. Jest to dla mnie bardzo nie komfortowa sytuacja. Czy można się w jakiś sposób odchudzić, aby nie stracić pokarmu?

2018-05-28 07:44

Aneta pierwszy. Ale był ciężki. Wydaje mi się, że przez ZOP, po którym nie mogłam oddać moczu, mimo pełnego pęcherza, miałam cewnikowanie na porodowce i to też miało na to wpływ.

2018-05-27 23:25

Agata a był to twój pierwszy poród czy kolejny. Powiem ci szczerze, że ja takiego problemu nie miałam. Słyszałam, że problem nietrzymania moczu dotyczy kobiet co już są po kilku porodach.

2018-05-27 16:12

Agata to też mam nadzieję, że wróci do normy :) będę ćwiczyć :)

2018-05-27 08:09

Ja nie ukrywam, że po porodzie się przestraszyłam tego nietrzymania moczu, ale lekarz na obchodzie 2 razy mnie uspokajał, że jak się poćwiczy, to wszystko wróci do normy :)

2018-05-26 21:55

Mama dokładnie to napisałam o mięśniach Kegla.

Konto usunięte

2018-05-26 21:11

Nie muszę dźwigać bo zwykle jest ktoś kto mi pomoże. Mięśnie kegla powinny ćwiczyć wszystkie kobiety niezależnie od wieku

2018-05-26 20:33

Że sprawdzaniem mięśni koniecznie czekajcie. Sprawdźcie dopiero po połogu bo wtedy wszystko powinno już wrócić do normy. Jeśli chodzi o dźwignie to ja jestem dwa razy po cc i co prawda mieszkam na parterze ale wózek nosiłam od pierwszych spacerów. Męża nie było w domu a z dziećmi wyjść było trzeba a nie zawsze mógł ktoś przyjść mi pomóc. Mało tego że miałam wózek i córę w środku ale i syna za rękę musiałam prowadzić. Łatwo nie było ale się dało. Evelin przejdzie przynajmniej powinno. Ćwicz jak najczęściej mięśnie Kegla i rób to systematycznie. Generalnej mięśnie Kegla powino się ćwiczyć zawsze u nie tylko w ciąży albo zaraz po porodzie ale jak wejdzie Wam to w nawyk to nie będzie z tym problemu.

2018-05-26 17:38

mi ginekolog mówił że rano najleoiej i wieczorem przynajmniej :)