Rodzice (620 Wątki)
witam serdecznie, drogie mamy, te, którym waga po ciąży nie spada 3 doby po porodzie - co robiłyście, ażeby wrócić do wagi sprzed ciąży albo po prostu do wymarzonej wagi? Ja powiem szczerze, że do wagi sprzed ciąży wróciłam dość szybko, ok 2 msc po urodzeniu drugiego dziecka, ale rzecz w tym, że ta waga przed ciążą nie była taka szczególnie fajna i satysfakcjonująca, teraz mały ma 7 msc, a ja się wzięłąm za dietę i za Ewę Chodakowską - po 1,5 msc mam -4,5 kg :) ale jeszcze drugie tyle przede mną. Czy któraś z Was ćwiczyła z Ewą lub z inną trenerką? Jak wam szło/idzie? Macie jakieś fajne, dietetyczne przepisy? może coś z siemieniem lnianym? :)
2023-06-29 22:56
Justys na pewno tak :) mi też przy kp waga zleciała na -5 przy pierwszym dziecku, Przy drugim nie wiem ale na pewno nie aż tyle. A teraz też nie wiem ile ważę bo waga zepsuta :p
Ja to czekam aż się teraz ten brzuszek wchłonie bo nadal jest taka spora kulka. Mój ciążowy brzuch to była taka piłka jakby, wszystko mi szło w brzuch właśnie, no i dalej tak mam tylko mniejszą piłeczkę.
2023-06-25 19:20
Ja mam -1.5kg niż przed ciążą;) wydaje mi się, że kp ma duży wpływ na spadek wagi
2023-06-24 06:23
Aj u mnie w ciąży to szybko te kilogramy przybierały , teraz jeszcze z 4 kg zostalo
2023-06-22 23:20
Właśnie szczerze ja nie wiem z czego biorą się te dodatkowe kilogramy. Na prawdę staram się jeść normalnie. A i tak człowiek codziennie ma więcej na liczniku. I wiem, że jestem w ciąży i to normalne. Ale szczerze nie chce przytyć 20 kg :(
2023-06-22 00:11
Szczerze mówiąć ja się wagą w tej ciąży nie przejmuje - odżywiam się racjonalnie, mogę się trochę poruszać i iśc na mały spacer - jutro zaczyna się 36 tc i +14kg. Z synem przybrałam 24 kg, więc dużo więcej. Mam tylko nadzieję, że uda mi się w miarę szybko wrócić do formy i zgubić to, co niepotrzebne ;) W planach długie spacery - oby tylko dziecko je lubiło :)
2023-06-20 11:33
Spacery jedno ,ale karmienie piersią też pomaga nieźle zejść z wagi :)
2023-06-19 15:47
Dziewczyny jak by uruchomicie spacerki z dzieckiem po porodzie to waga sama spadnie nawet nie zobaczycie kiedy
2023-06-18 22:28
Mamuśka oby tak było, trzymam za ciebie kciuki :D JA to bym nawet chciała, zeby po drgiej szybciej mi ta waga zleciała :D i jak tak myślę, to znam dwie dziewczyny, którym po pierwszej ciąży zostały dodatkowe kg, a po drugiej to takschudly, że są szczuplutkie jak szczypiorki, także jest nadzieja haha :D
