Ciąża i poród (2187 Wątki)
Kochane Mamy. Nie znalazłam tego tematu we wcześniejszych wpisach. Temat może trudny, ale...Czy którąś z Was dopadła depresja/baby blues. Skąd wiedziałyście jak to rozróżnić, czy jest możliwe żeby trwała ona aż do 6 miesięcy po porodzie, a nie dawała o sobie znać tuż po rozwiązaniu?
2018-12-07 20:37
Mi się wydaje, że po porodzie każda z nas przeżywa na swój sposób baby blues, nawet czasem nie zdając sobie z tego sprawy. Dzisiejsze czasy kreują wizerunek matki , którą ma piękną fryzurę, figura nienaganną, makijaż, zadbane paznokcie, zero oznak niewyspania. A wszystko to jest na pokaz i to właśnie też może nas "dobijać " w pewnym stopniu. Na początku to właśnie zmęczenie, przygnębienie, które z czasem przeradza się w coś poważnego, czyli depresję. Sama wiem po sobie, nie w głowie było mi makijaż, czy robienie hybrydy. Nakarmiłam synka, szybko ubrałam jego i siebie, dla mnie kanapka na drogę i na spacer, by trochę się dotlenic, bo siedzenie ciągle w domu zle na mnie działało. I kiedyś spotkałam koleżankę i mówi do mnie, ale Ty wyglądasz słabo Ci? Taka blada jesteś i te sińce. Przyznam , że koleżanka malo delikatnie mnie potraktowała i niestety takie komentarze nie działają na nas pozytywnie. Ważne jest by porozmawiać o swoich odczuciach z zaufana osoba. U mnie był to mąż, który wspierał mnie od początku, ale gdy powiedziałam mu , jak się źle psychicznie czuje zaczął starać się jeszcze bardziej. Brał więcej obowiązków na siebie po pracy i wręcz wyganial mnie z domu np na zakupy, bym odżyła jak on to nazwał.
2018-12-07 17:59
Baby blues zaczyna się zaraz po porodzie a depresja może wystąpić później lub też zaraz po urodzeniu . O ile dobrze pamiętam to zamarancza miała baby bluesa i zakładała też o tym wątek . Ale nie mogę wyszukać . I dokładnie tak jak napisały dziewczyny , bardzo często wstydzimy się o tym rozmawiać lub prosić o pomoc specjalistę bo zaraz zjawiają się myśli że jesteśmy złymi matkami , że to wstyd że nie umiemy sobie same poradzić . Ale w takich sytuacjach nie powinniśmy bać się rozmowy tylko tak można sobie pomóc , bo stan może się pogłębiać . A wiecie że i naszych panów może dopaść depresja poporodowa lub baby blues ? To dopiero jest omijany temat.
2018-12-07 16:04
Mama_Gratki przy temacie depresji i baby bluesa poruszyłaś też ważną kwestię - mianowicie tarczycy (TSH) Niedobór hormonów ma ogromny wpływ na nasze samopoczucie, a w dłuższym okresie zwłaszcza kiedy nie zostanie wykryty w odpowiednim czasie może mieć negatywny wpływ na nasze zdrowie. Może to być nadczynność, niedoczynność a nawet zapalenie tarczycy. Po porodzie poświęcamy przecież cały swój czas dziecku, niejednokrotnie zapominając o swoich potrzebach, ale jest to bardzo naturalne zachowanie. Pamiętajmy też, aby zbadać siebie. Po porodzie hormony także się zmieniają więc uważam żeby dać sobie czas (ze 2-3 miesiące) na dojście do siebie po porodzie i wykonać badania kontrolne, nie tylko tsh, ale podstawowe badania krwi.
2018-12-07 14:28
Zamiast radości po narodzinach dziecka czuje się smutek, niepokój i lęk to tak może objawiać się baby blues, ale także choroba, jaką jest depresja jednakże są różnice między Baby blues A depresja warto je zapamiętać aby pomóc sobie bądź innym. Baby bluesobjawia się tym że zamiast się cieszyć, czujesz się bezradna i przytłoczona nowymi obowiązkami, smutna. A dziecko staje ci się niemal obojętne. Nie rozumiesz, dlaczego płacze, nie wiesz, jak je uspokoić, sama często płaczesz, dochodzisz do wniosku, że nie potrafisz się nim opiekować i wyrokujesz, że nie nadajesz się na matkę, Początek depresji poporodowej może być podobny do baby bluesa, mloda mama, które świetnie zadebiutowała w nowej roli, zaczyna odczuwać, że dziecko zabrało jej radość i siły może tez cierpieć na bezsenność i utratę apetytu. Budzi się zmęczona i zniechęcona oraz czuje się winna, ponieważ częściej niż miłość, odczuwa irytację i złość do dziecka albo nadmierny lęk o nie. Mogą pojawiają się natrętnei agresywne myśli skierowane przeciwko niemowlęciu mama może też czuć złość do dziecka bez powodu Baby blues objawia sie od urodzenia dziecka i trwa przez kilka dni bądź tygodni i zwykle sam ustępuje zas depresja poporodowa może wystąpić od razu po porodzie albo nawet po kilku tygodniach, a nawet miesiącach od rozwiązania ciąży gdy dobrze radząca sobie dotychczas młoda mama nagle staje się zmęczona dzieckiem, przygnębiona, nieszczęśliwa i zaczyna czuć złość na dziecko bez większego powodu Baby blues mija często sam mama może Sama się uporać z babyblusem ale niezmiernir ważna jest pomoc i wsparcie rodziny partnera nie wymaga fachowej pomocy zaś depresja nie moja samoistnie pomimo wsparcia rodziny może Sama nie przejść wymaga terapii specjalistycznej czyli fachowej pomocy psychoterapeuty niekiedy pomaga terapia indywidualna bądź grupową niekiedy potrzebne są leki by uporać się z tą chorobą trzeba pamiętać że to choroba w przeciwieństwie do baby blues.
Konto usunięte
