Ciąża i poród (2260 Wątki)
Dziewczyny, w jaki sposób dbacie o ciało po porodzie?
2021-10-13 23:06
Ja pierwsze słyszę o takim dzialaniu przysiadów, jutro może spróbuję, choć ja to bardziej z tych leniwych, co za ćwiczenia się nie biorą.
2021-10-13 23:03
Czytałam kiedyś że przysiady pomagają na błędnik i dziecka a także na kolki nie wiem czy wiedziałyście o tym :d
2021-10-13 20:47 | Post edytowany:2021-10-13 20:47
Magda i lena i ja sprobuje na swoją jak będzie miała gorszy dzień i nie będę mogła jej uspokoić 😁
2021-10-13 17:41
MałaZoła tak w lipcu i w szoku jestem że tak szybko ta waga zleciała.
Swiezoupieczonamama to są takie niepełne przysiady (jakbym robiła takie idealne to bym się pewnie z dzieckiem nie podniosła). Nam ten patent sprzedała położna jak małego nie umieliśmy uspokoić i się sprawdza. Jak tak dalej pójdzie to będę miała niezłą formę na lato :))
2021-10-12 20:15
Przy dziecku to kilogramy Ci spadną zobaczysz
2021-10-12 16:39
Magda i lena Robisz z dzieckiem przysiady? No szok, jesteś szalona. W taki sposób to efekty chudniecia będą szybkie.
2021-10-11 22:38
Hehe no to sobie powinnaś wyrobić pośladki jeszcze z obciążeniem.
Niektore laski by chciały mieć uda i tylek ja to marzę o tym żeby tego nie mieć :D
2021-10-11 22:19
Magda i Lena jakieś plusy takiego usypiania są chociaż :D Ale podziwiam, bo ja ledwo po schodach wchodzę to już mnie uda pieką.
Oj mi po pierwszej ciąży też najwięcej z ud i pupy zeszło, teraz podobnie. Już masz tyle na minusie, jak dobrze kojarzę jakoś w lipcu rodziłaś prawda? To szybko zleciało :)
Haha o wyciągu nie pomyślałam, pewnie też bym nie potrafiła z niego korzystać :D
