CIAŁO PO CIĄŻY

Fizjoterapeuta urologiczny w sumie pomaga i przed porodem i po porodzie. 

Są fizjoterapeuci, którzy zajmują się właśnie tylko kobietami w ciąży 🙂 Polecam skorzystać z takiej wizyty - mi pomogło nie tylko na bóle kręgosłupa

Ale także pomogło szybciej wrócić do formy po porodzie :)

Może rzeczywiście lepiej jak znajdziesz specjalistę który stricte zajmuje się kobietami w ciazy. Lepiej że tak ci powiedział niż nie daj Boże jakąś krzywdę ci zrobił z braku wiedzy i doświadczenia w tym temacie 

Waltornistka czyli,że się Tobą nie zajmie bo kobietom ciężarnym nie pomaga ? 

Ja poszłam do fizjoterapeuty,bo kręgosłup daje o sobie znać ,a co się dowiedziałam to aż za dużo. Powiedział,że po porodzie mogę śmiało przyjść,bo w ciąży i to zaawansowanej on nic za bardzo nie zrobi,bo takich kwalifikacji nie ma... Muszę szukać specjalisty,który się mną zajmie. 

Magda I lena wiesz co miałam bardzo słabe mięsnie dna miednicy . Jak mi fizjoterapeutka dała palec do pochwy i kazał ścisnąć to nie było ucisku. Teraz są 2sekundy , nie boli mnie już blizna bo nacięciu krocza. Czasem mam bóle tej kresy, ale ja otwarcie mówię nie ćwiczę od ponad miesiąca. Dlatego u niej nie byłam bo mam przyjść jak będę miesiąc ćwiczyć codziennie. Odkąd mi maluchy zachorowały to nie było kiedy. Jak mały śpi to nie ma opcji bym ćwiczyła bo miejsce mam tylko obok jego łóżka, a go wybudzi wszystko . Jak śpi na mnie to mogę seriale nawet oglądać i jest okej, ale jak jest w łóżku to go wszystko budzi. U córki w pokoju mam za mało miejsca na ćwiczenia. Natomiast od dziś mam zamiar wrócić do ćwiczeń bo córka już wróciła do przedszkola to będzie więcej czasu na to i nawet jak mały nie śpi to da się to zrobić z przerwami jakoś .

Ogólnie poprawę widzę jak idę do niej i ona sprawdza stopień ucisków. Jeśli chodzi o rozejście to nie widać zmian, ale to mi mówiła, że może nigdy nie wrócić do normy fizjologicznej . Ważne jest aby mięśnie wzmocnić i powiedziała mi, że o to dbać już będę musiała całe życie ;/

Na Śląsku jest podobno jakiś bardzo dobry dermatolog dziecięcy. Może Ewcia kojarzysz? Jeden z najlepszych w Polsce 

Mama_Zosi1  w ciąży na pewno pomoże ze wszystkimi dolegliwościami jak bóle kręgosłupa i inne ale też pomoże przygotować się do porodu i złagodzić jego skutki, żeby później szybko wrócić do formy :)

Magda_i_lena ja jestem ze Śląska ale jednak do Katowic mam kawałek, muszę gdzieś bliżej poszukać. Super, że szpital coś takiego organizuje, nie wpadłabym na to nawet.