Ciąża i poród (2322 Wątki)
Witam! Czy któraś z was ma problemy ze sen, od dwóch tyg. borykam się z bezsennością, usypiam dopiero ok. 3-4 nad ranem i śpię ok 4-5 godzin, w ciągu dnia nie ucinam drzemek, czuje się zmęczona ale mój organizm jakby bronił się przed snem. Jestem w 23 tyg. i jakieś ekstremalne sytuacje stresowe mnie nie dotyczą. To jest moja druga ciąża, ale taki problem do dla mnie nowość, ponieważ pierwszą ciąże przespałam. Może jakieś dobre rady dla niewyspanej mamy.
2019-07-30 19:48
pati1990 na kręgosłup nie pomaga, ale fakt faktem lepiej mi się zasypia :) I z czystym sumieniem taką poduszkę mogę polecić każdej mamie i że jest to warte zakupu :)
2019-07-26 08:45
Tez polecam poduchę motherhood, nie zgniata się szybko ale jeśli użytkujecie jej bardzo intensywnie to do drugiej ciąży raczej nie posłuży. O wiele przyjemniej używa się nowej Puchatej ;)
2019-07-26 08:44
Ze smerfetką jak w filmach: zawsze dzieci przed snem dostają ciepłe mleczko i idą spać :) Może być tak, że mleko wycisza organizm lub, że ciepły napój pomaga. Szczegółów się nie dowiemy ;)
Ja całą pierwszą ciążę przespałam na prawym boku. Niby ludzie mówią, aby na prawym nie spać, ale jak zapytałam o to lekarza to powiedział, że to bujda i spać tak jak mi wygodnie. Byle nie na wznak. W tej ciąży póki co udaje mi się spać na lewym boku, czasem na prawym, ale ostatnio coraz częściej ciągnie mnie, aby spać na brzuchu :D jeśli powtórzy się sytuacja z moją pierwszą ciążą to za jakiś miesiąc zacznę spać na połsiedząco, bo inaczej zgaga mi nie da zasnąć.
2019-07-25 22:58
Magicznypazur być może tak masz że Ci nie pomaga nic na kręgosłup ale większości z kim bym nie rozmawiała to pomaga . :) obyś znalazła dla siebie odpowiednią pozycję ;)
Zamarancza w ciąży z większym brzuchem to kazali mi tylko leżeć na lewym pod ktg tak samo . Jak leżysz na wznak to dziecko w środku na jeszcze mniej miejsca niż jak leży się na boku tak mi położna mówiła. Co do poduszki to ja kupiłam na allegro miała mieć silikonowe wypełnienie ale była jakaś wata i mi po mocnym użytkowaniu się zgniotła ale da się ją "napuszyć " ale jakbym miała kupować jeszcze raz to na pewno byłaby to poduszka z lepszym wypełnieniem w smyku znajdziesz z tym że takie poduszki już ponad 100zl
Smerfetka też jestem ciekawa tej metody z płatkami , może głód Cie budzi a jak zjesz do Ci lepiej i zasypiasz ponownie . Chętnie poznam teorie płatków :)
2019-07-25 16:10
smerfetka1122 zastanawiam się, w jaki sposób pomagają Ci te płatki z mlekiem na problemy ze snem :) To bardziej efekt placebo chyba, ale grunt, że pomaga :)
2019-07-23 19:36
Obecnie mam 31 tydzień ciąży i problemy ze snem mam od jakieś 5 tygodni. Ale mam na to sposób :) idę do lodówki -> miseczka płatków z mlekiem -> i do spania :)
Noc do rana przespana :D
2019-07-23 16:50
Ja bardzo lubię spać na brzuchu, dlatego przez okres ciąży poduszka pomogła mi się przestawić na lewy bok.
Zama ja mam poduszkę motherhood, kupowałam w empiku, tam znalazłam wtedy najtaniej za 110,00zł. Używam jej do dzisiaj. Z czystym sumieniem mogę polecić.
2019-07-21 20:25
U mnie problemy że snem w ciazy również minęły po zakupienia poduszki dla ciężarnych. A przed ciaza też spałam zawsze na brzuchu, a po porodzie jakoś już mi nie jest Tak wygodnie i teraz dalej śpię na boku.
