Ciąża i poród (2182 Wątki)
9 rad na bezsenność w ciąży
Data utworzenia : 2015-05-04 21:17 | Ostatni komentarz 2020-03-09 12:23
Wieczorem nie możesz zasnąć, a przez to nie jesteś w stanie zregenerować sił. Przeszkadza Ci coraz większy brzuszek, jest duszno, niewygodnie, męczy Cię zgaga, łapią skurcze. Pomożemy Ci. Poznaj nasze rady na bezsenność w ciąży. Zastosuj je i wypocznij z korzyścią dla siebie oraz dziecka.
2020-03-03 08:56
Aneczka ja na przykład Budziłam się bardzo często ale wstawałam raz bo próbowałam przetrzymać
2020-03-02 20:51
Wycieczek w nocy nie miałam tylko raz w nocy budziłam się na siku
2020-03-02 15:12
Misiiwa ja pod koniec ciąży też już nie spałam po nocach bo już chyba stres się udzielał. Teraz za to zasypiam w 5 minut hehe
2020-03-02 10:52
Ja w ciąży miałam duże problemy ze snem, ze względu na wycieczki do toalety bardzo częste. Niby spałam po 10-12h a i tak byłam ciągle bardzo zmęczona. i nie do życia.
2020-03-01 22:07 | Post edytowany:2020-03-01 22:07
Patrycja ja na szczęście rzadko tak miałam. Musiałam szybko zasynać bo jak się wierciłam to od razu na wymioty ciagnelo
2020-03-01 20:07
Oczywiście jeśli ma się cukrzycę to trzeba zwrócić uwagę na racjonalne odstępy w jedzeniu. Ilość kalorii, ograniczenie cukru i węglowodanow ma olbrzymi wplyw na wyniki i nasze samopoczucie. Tak samo jak w czasie zgagi radzi się jeść na czczo, tuz po obudzeniu migdały a ja najpierw przyjmuję tabletke na niedoczynnosc tarczycy i przez 30 minut nie mogę nic zjeść- należy dostosować się do zaleceń lekarza lub tych zawartych w ulotce danego leku
2020-03-01 20:02
Aneczka ja właśnie dlatego się tak kręciłam bo czasem ciężko było zasnąć.
Pauli89nek coś wiem o braku snu mam 5 miesięczną córeczkę :D więc współczuję Ci ze juz w ciąży nie możesz spać bo później wcale lepiej nie będzie ;)
2020-02-29 21:21
Paulknek ale niektórzy wiercą się kręcą bo właśnie zasnąć nie moga