Kiedy zaczyna się akcja porodowa, prawdopodobnie pojawiają się nerwy. Oczywiście nie jest to właściwy moment, żeby w pośpiechu zastanawiać się, co zabrać ze sobą do szpitala na poród. Dlatego najlepiej będzie, jeśli wspólnie z partnerem (lub inną bliską osobą zamierzającą Cię wspierać) przygotujecie torbę z potrzebnymi rzeczami dwa tygodnie przed terminem porodu. Dzięki temu, kiedy nadejdzie „godzina zero”, wystarczy pamiętać o zabraniu potrzebnych dokumentów (potwierdzających tożsamość i prawo do ubezpieczenia zdrowotnego). Dobrym pomysłem może być przyklejenie na torbie przypominajki o dokumentach. Najlepiej pakujcie torbę we dwójkę, żebyś między skurczami nie musiała tłumaczyć, w której kieszeni znajduje się np. butelka z wodą! A konkretnie co zabrać ze sobą do porodu? Sprawdź nasz poradnik.
Konsultacja merytoryczna: Marta Piątkowska, położna
dowód osobisty
karta przebiegu ciąży
aktualna książeczka zdrowia
wyniki badań: grupa krwi i czynnik RH, HBS, WR, badanie USG po 36 tygodniu ciąży oraz aktualne badanie krwi i moczu i GBS w 37 tygodniu ciąży
książeczka ubezpieczeniowa z datą aktualizacji nie późniejszą niż sprzed miesiąca lub druk RMUA z poprzedniego miesiąca, NIP pracodawcy lub własny, jeżeli prowadzisz działalność gospodarczą
woda niegazowana
coś do przekąszenia, np. herbatniki, sucharki
koszule lub T-shirty (3 sztuki), najlepiej rozpinane z przodu – wygodne przy karmieniu
szlafrok i skarpetki
kapcie i klapki pod prysznic
pomadka ochronna do ust
jednorazowe majtki poporodowe (kilka sztuk)
przybory toaletowe i podstawowe kosmetyki (mydło, szampon, żel pod prysznic, krem do twarzy, szczoteczka i pasta do mycia zębów, szczotka do włosów, żel do higieny intymnej, gumka do włosów)
2 ręczniki kąpielowe, ręczniki papierowe, papier toaletowy i chusteczki higieniczne
2 biustonosze do karmienia
wkładki laktacyjne – paczka
wkłady poporodowe - 2 paczki
podkłady na łóżko
jednorazowa maszynka do golenia (zalecane golenie w domu, przed porodem)
telefon komórkowy wraz z ładowarką
drobne pieniądze
kubek i sztućce
poduszeczka typu „jasiek”
laktator (może być niezbędny do rozbudzenia laktacji po cesarskim cięciu lub w czasie nawału mlecznego) oraz butelka ze smoczkiem dynamicznym dla dziecka
Mogą się przydać: poduszka poporodowa lub koło dmuchane, silikonowe osłonki na brodawki, maść na popękane brodawki, jednorazowa lewatywa (na życzenie pacjentki) i coś do czytania
wygodne ubranie
obuwie na zmianę lub ochraniacze na buty
aparat fotograficzny
telefon komórkowy wraz z ładowarką
pieluszki tetrowe – 3 sztuki
body - 3-4 sztuki, najlepiej zapinane z przodu
pajacyki – 3-4 sztuki, zapinane z przodu na całej długości
ręcznik
cienkie rękawiczki niedrapki dla noworodka – 2 pary
cienka bawełniana czapeczka i jedna cieplejsza
skarpetki z luźnym ściągaczem – 4 pary
rożek albo kombinezon z polaru lub weluru – potrzebny będzie podczas podróży do domu
otulaczek lub kocyk – miękki, nieduży, najlepiej z polar u lub anilany (wełna może wywoływać alergię)
pieluchy jednorazowe – paczka
chusteczki do pielęgnacji pupy niemowląt – 2 paczki
oliwka, mydełko dla niemowląt i krem do pielęgnacji pupy
szczoteczka z miękkim włosiem (prawdopodobieństwo, że dziecko urodzi się z bujną czupryną)
sól fizjologiczna i gaziki (do przemywania oczu)
płatki kosmetyczne dla niemowląt
Konsultacja merytoryczna: Marta Piątkowska, położna
O tym, co zabrać ze sobą do szpitala na poród, warto pomyśleć minimum dwa tygodnie przed wyznaczonym terminem porodu, żeby potem w nerwach nie zapomnieć czegoś ważnego. Trzeba pamiętać o dokumentach i wynikach badań. Zawartość torby warto podzielić na trzy grupy: rzeczy dla mamy, rzeczy potrzebne tacie uczestniczącemu w porodzie (koniecznie wygodne ubranie, ale też telefon komórkowy wraz z ładowarką) oraz rzeczy dla maluszka. Co zabrać ze sobą do porodu, oprócz rzeczy, które zwykle zabiera się do szpitala? Koniecznie pamiętaj o jednorazowej bieliźnie poporodowej, wkładkach poporodowych i wkładkach laktacyjnych. Na wszelki wypadek warto mieć też maść na popękane brodawki i silikonowe osłonki na sutki. Pomocna może być specjalna poduszka poporodowa (można ją zastąpić dmuchanym kółkiem). Laktator może okazać się niezbędny do rozbudzenia laktacji. Pamiętaj także o butelce do karmienia ze smoczkiem dynamicznym.
Zadbaj o zdrowie swoje i rozwijającego się w Tobie maleństwa. Zapoznaj się z listą badań ciążowych rekomendowanych przez Polskie Towarzystwo Ginekologiczne.
Wielki dzień, gdy Twój maluszek zechce wyjść na świat, zbliża się szybko i nieubłaganie. Cieszysz się ale jednocześnie odczuwasz lęk, bo nawet jeśli jest to Twój kolejny poród, to zawsze jest to podróż w nieznane. ...
Wzór planu porodu - zbliża się planowany termin Twojego porodu? Przygotuj się dobrze do tej wyczekiwanej chwili. Podpowiadamy, dlaczego warto i jak napisać dobrze plan porodu.
Zastanawiasz się, jaki będzie pierwszy objaw, który będzie oznaczał rozpoczęcie porodu? Sprawdź jakie mogę być najczęstsze zwiastuny porodu oraz ich objawy.
Urodziłaś! Gratulacje! Było ciężko a teraz potrzebujesz trochę czasu, by wrócić do pełni sił i zdrowia. Ten czas to połóg. Przeczytaj, co się dzieje w Twoim organizmie, na co powinnaś zwrócić uwagę i co może ...