Dieta (633 Wątki)

Zdrowe kasze na 9 sposobów

Data utworzenia : 2014-03-03 21:27 | Ostatni komentarz 2015-10-11 16:54

11289 Odsłony
51 Komentarze

Kasza, nie dość, że może być bazą wielu pysznych dań, to sama w sobie jest bardzo zdrowym daniem. Jeśli kasza kojarzy Wam się z bezkształtną, rozgotowaną papką bez smaku – czas na zmiany! Dowiedz się, jakie dobrodziejstwa niosą ze sobą kasze, oraz wypróbuj nasze przepisy.

Dodaj komentarz

Strona: 1 .. 3 4 5 6 7

Sortowanie:

2014-03-03 21:37

Kasze powinny stanowić jeden z podstawowych produktów w diecie dziecka. Zawierają w sobie dużo cennych witamin z grupy B,a także witaminę PP która działa przeciw anemii i składniki mineralne:wapń,fosfor,magnez,żelazo,potas.Zawierają dużo błonnika (kasza świetnie działa na zaparcia),białka roślinnego. Rodzaje kasz: jęczmienna od 1 roku gryczana od 1 roku jaglana od 1 roku kuskus od 10 miesiąca kukurydziana od 7 miesiąc (dzieci karmione piersią) od 5 m-ca (karmione butelką) manna od 5 miesiąc (dla karmionych piersią) od 6 m-ca (karmionych butelką) Kiedyś dietetyczka mnie uprzedziła,żeby nie kupować kasz z dodatkami,bo są one wysoko przetworzone,a także najlepiej jest kupować te sypkie,nie w woreczkach,ponieważ dobrze jest wcześniej kaszę namoczyć w wodzie.

2014-03-03 21:29

przepisy są super, zaraz zaczniemy z nich korzystać przy córze, mały niestety musi poczekać , ale na pewno z naleśników będziemy korzystać częściej, bo ja uwielbiam robić naleśniki, a nie miałam wielu opcji dla dzieciaków, a teraz dodatkowa doszła mam nadzieję, że posmakuje Gabi, sama jestem ciekawa tego smaku :)

2014-03-03 20:23

Kassi ma zaraz 7 miesięcy i już jadł: jęczmienną, jaglaną, kukurydzianą i manną. Jego ulubiona to jęczmienna - uwielbia się nią zajadać^^ Kasze jęczmienną i jaglaną gotuję krótko i zostawiam ją w garnku z wodą tak długo, aż napęcznieje i będzie mięciutka - podaję z potrawką z piersi kurczaka i marchewki oraz pietruszki z dodatkiem majeranku i koperku; ) Kaszą manną zagęszczam zupki, bądź dodaje łyżeczkę do mleka w nocy a kukurydzianą podaje z owocami: )

Strona: 1 .. 3 4 5 6 7

Pokaż: 8 16 24