Dieta (633 Wątki)

Zdrowe kasze na 9 sposobów

Data utworzenia : 2014-03-03 21:27 | Ostatni komentarz 2015-10-11 16:54

11299 Odsłony
51 Komentarze

Kasza, nie dość, że może być bazą wielu pysznych dań, to sama w sobie jest bardzo zdrowym daniem. Jeśli kasza kojarzy Wam się z bezkształtną, rozgotowaną papką bez smaku – czas na zmiany! Dowiedz się, jakie dobrodziejstwa niosą ze sobą kasze, oraz wypróbuj nasze przepisy.

Dodaj komentarz

Strona: 1 2 3 4 5 6 7

Sortowanie:

2014-06-25 09:24

1 małe słodkie jabłko 1/2 szkl mleka ryzowego 1/2 szkl kaszy jaglanej Kasze zalewamy wrzatkiem i jeszcze przez 1 min gotujemy ..wylewamy na sito i przelewamy zimna woda , nastepnie wrzucamy do wrzatku i gotujemy do miekkosci ( pierwsze gotowanie i plukanie bylo po to aby pozbyc sie goryczy ) Gdy kasza wchlonie wode - dolewamy mleczko ryzowe i rozgotowujemy ..po wystygnieciu papki dodajemy mus z jabłek + łyzeczka ( plaska ) masla 80% minimum :) Mleko kokosowe mozemy przygotowac sami . Polecam przepis http://wegetarianka.blox.pl/2012/10/DOMOWE-MLEKO-KOKOSOWE-Z-WIORKOW.html

2014-06-09 10:30

2 marchewki 2 ziemniaczki 1 pietruszka garstka kopru kawałek selera kilka różyczek kalariorka 100g cielecinki - krolika - indyka albo kurczaczka - mozna tez rybke dodac 7 łyzek kaszy manny 4 łyzeczki masła -warzywa gotujemy do miekkosci miesko gotujemy rowniez do miekkosci i dodajemy do warzyw ALE BEZ WODY do calosci dodajemy koperek i kasze manna..chwilke gotujemy i dodajemy na koniec masło wszysto miksujemy i rozdzielamy na kilka obiadków

2014-05-13 21:57

W końcu znalazlam w jednym miejscu zebrane fajne pomysly na wprowadzenie dziecku zdrowych posilkow z kasza. Przyznam sie ze czesto zapominam o kaszy, a to super wartosciowy posilek dla dziecka i doroslego. na jutro na sniadanie juz mam pomysl na kasze jaglana z owocami. ciekawe czy posmakuje mojej malej.

2014-05-13 21:48

przepisy na pewno wypróbuje;) ja uwielbiam kaszę i myślę, że synek się wda w mame;) i kasze jak wszystko jak się dobrze zrobi to na penwo będą pyszne;) tak samo jest ze szpinakiem:)

2014-05-13 20:05

Bardzo fajne przepisy tylko szkoda że niema nic dla 6 miesięcznego szkraba

2014-03-26 22:06

Ja uwielbiam kaszę ,a szczególnie gryczaną :) Moja córeczka także ale lubi też manną i inne :) Bardzo polecam jest to bardzo zdrowe :)

2014-03-15 11:04

Monika mmm sama bym zjadła taka kaszę, muszę spisać i zrobimy sobie w tygodniu z Gabi taka ucztę:)

2014-03-14 19:10

a my dzis z synkiem wcinalismy takie cos :) 18 dag kaszy jaglanej 1 pomidor spora garsc posiekanej natki pietruszki oliwa z oliwek odrobina pieprzu odrobina soli sok z cytryny my dodatkowo 1/2 cebulki dodalismy :) kasze gotujemy na sypko , natke drobno siekamy , pomidor obieramy i drobno kroimy , cebulke drobno siekamy i dodajemy do kaszy i reszty skladników ..dodajemy odrobine oliwy z oliwek , odrobine soli i pieprzu na koniec 1 łyzeczke soku z cytryny wlewamy :)

Strona: 1 2 3 4 5 6 7

Pokaż: 8 16 24