Dieta (633 Wątki)

Zdrowe kasze na 9 sposobów

Data utworzenia : 2014-03-03 21:27 | Ostatni komentarz 2015-10-11 16:54

11305 Odsłony
51 Komentarze

Kasza, nie dość, że może być bazą wielu pysznych dań, to sama w sobie jest bardzo zdrowym daniem. Jeśli kasza kojarzy Wam się z bezkształtną, rozgotowaną papką bez smaku – czas na zmiany! Dowiedz się, jakie dobrodziejstwa niosą ze sobą kasze, oraz wypróbuj nasze przepisy.

Dodaj komentarz

Strona: 1 .. 3 4 5 6 7

Sortowanie:

2014-03-05 11:15

dziekuje dariolka ...ja poki co sie wstrzymam ... my bardzo lubimy pieczarki - lesnych nie jadamy , ale Kacper bedzie musial jeszcze poczekac na swoja kolej :)

2014-03-05 09:18

Dziewczyny wątek o grzybkach,pieczarkach http://lovi.pl/pl/forum/8/819/1

2014-03-04 21:00

Ja pieczarek tez jeszcze nie podawałam i w najbliższym czasie nie mam zamiaru, bo i po co, to w sumie praktycznie sama woda i zero wartości odżywczych. Co do jogurtów, to zdecydowanie naturalne są lepszą alternatywą niż owocowe, które już są pozbawione większości wartościowych składników. Mój synek w zasadzie dostaje wyłącznie naturalne jogurty, kefiry i maślanki - również w przedszkolu zaznaczyłam że tylko takie ma dostawać. Warto również spróbować greckiego jogurtu, ma delikatniejszy i łagodniejszy smak, gęstą i zwartą konsystencję co ułatwia podawanie go maluchowi, a co najważniejsze ma 10% tłuszczu a dla dzieci produkty mleczne powinny być pełno tłuste gdyż to właśnie tłuszcz pomaga wchłanianiu się wapnia. Co do kasz to ja ostatnio wyeliminowałam praktycznie do zera kaszę manną, ona jest najbardziej oczyszczona, jak biała mąka, nie ma zbyt wielu wartości odżywczych i w zasadzie to taki zapychacz. Lepiej zamienić ją na o wiele bardziej wartościową jaglankę. Ja z manny praktycznie zrezygnowałam w kuchni, jest praktycznie jak biała mąka bez wartości odżywczych. Zamieniłam ją na jaglankę. Jęczmienną lubię w krupniku pół na pół wymieszaną z jaglanką. Natomiast co do kukurydzianej to raz mi się zdarzyło kupić taką jakąś brzydką, i teraz zwracam uwagę czy jest taka jaśniejsza drobna i miałka.

2014-03-04 12:42

Monia chodzi o to, że mleko krowie mozna wprowadzić po 2 roku zycia gdyż zbytnio moze obciążyć nerki a jogurty wprowadza sie wcześniej najlepiej zacząć właśnie od naturalnego. Co do pieczarek ja nie mam odwagi ich wprowadzić, sama jakoś z animi zbytnio nie przepadam.

2014-03-04 12:21

U nas manna gości jako podwieczorek, ugotowana na gęsto z sokiem malinowym. Gryczana jako farsz do gołąbków albo podawana zamiast ziemniaków do obiadu. Do kukurydzianej nie mogłam się przekonać z uwagi na odrzucający mnie kolor :> co do jęczmiennej to u nas podobnie, pies jest jej wielbicielem :D Monika1993 odnośnie pieczarek zdania są podzielone. Teoretycznie można je podawać kiedy dziecko ukończy roczek, ale ogólnie grzyby (w tym także pieczarki) są ciężkostrawne i zawierają niewiele wartościowych składników.

2014-03-04 10:57

Rozala je tylko kaszę mannę. Jak będzie większa to nauczę ją jeść gryczaną, bo sama ją uwielbiam. Inne na pewno też spróbuje. No może poza jęczmienną, taką kaszą u nas się psy karmi, a nie ludzi :) A i w smaku nie jest za dobra.

2014-03-04 10:13

Anita Kacper ma 13 msc i od czasu do czasu na mleku świezym kupowanym w butelce gotuje kaszke manna , jogurty podajesz prawda ? :) Uwielbiam kasze ! Kacpi również nimi nie pluje ( na razie , jak wiadomo im starsze dziecko = bardziej wybredne ) Mam w lodówce kawalek bialego sera , kasze takze a wiec Kacpi dzis na obiad zje placuszki z waszego przepisu :) Kasze uprzednio ugotowac ? Odnosnie PIECZAREK od 12 msc mozna je podawac ??

2014-03-04 09:28

A ja mam pytanie odnośnie przepisu na KASZA MANNA Z WARZYWAMI napisane jest mleko które trzeba zagotować mniemam ze jest to mleko krowie, bo przecież modyfikowanego nie można gotować bo traci cenne witaminy, czyli można wprowadzać mleko krowie przed 2 rokiem życia? Swoją drogą dziękuję za przepisy z kasza jaglaną, która jest bogata w witaminy a nie raz zastanawiałam się jakie posiłki z nią przygotować, ostatnio dodałam ją do klopsów które smakowały bardzo dobrze.

Strona: 1 .. 3 4 5 6 7

Pokaż: 8 16 24