Koszyk

Twój koszyk jest pusty

Kontynuuj zakupy

Dieta (656 Wątki)

jak schudnac ???

Data utworzenia : 2014-03-17 13:38 | Ostatni komentarz 2018-08-15 06:02

4893 Odsłony
63 Komentarze

najlepsze sposoby na schudniecie po porodzie???

Dodaj komentarz

Strona: 1 .. 4 5 6 7 8

Sortowanie:

2014-03-25 20:22

Jeśli przytyłaś 15 to raczej dużo do zrzucenia nie będziesz miała bo koło 10 pewnie w raz z porodem spadnie :) a pozostałe 5 wyssie z Ciebie maluch zapewne. Jeśli się tak nie stanie to zawsze możesz ćwiczyć ale ważne aby nie zbyt szybko. po porodzie daj sobie czas aby dojść do siebie a jak już będziesz się czuła na siłach to może wieczorami zostawisz tatusia z dzieckiem i pobiegasz np?

2014-03-24 21:59

Ja prawie wszysto straciłam od razu po porodzie ,a reszta ładnie schodzi po prostu przy dziecku i przy karmieniu piersią. Absolutnie dieta:) Przy dziecku można moment schudnąć ,a jeśli masz chwillę czasu to można poćwiczyć:)

2014-03-17 16:46

ja przytylam 15 kg przed ciaza wazylam 56 kg.

2014-03-17 15:23

Proponowałabym zamknąć wątek i korzystać z tego, który już istnieje.

2014-03-17 15:19

tez uwazam tak jak dziewczyny ..ile po porodzie ? mysle ze dieta nie wchodzi w gre ( jesli karmisz ) a ćwiczenia ..hm są ale czy na pewno znajdziesz na to czas i siły ? na wszystko przyjdzie czas ... ja przed ciaza wazyłam 62 kg w ciazy 71 a teraz waze 52 a co robilam przed ciaza ? Grałam w piłkę reczna , tanczyłam PoleDance , duzo jezdziłam na roweze i waga jaka ? marna . Po ciazy co ze soba robilam ? NIC ...czasami cwiczonka lekkie w domu ( brzuszki , sklony jakas mini Yoga...) ale głównie to karmienie i opieka nad malenstwem zjadła ze mnie 10 kg:) ile przytyłas po ciazy ??

2014-03-17 13:45

Tak jak napisała Kussia opieka nad maluszkiem to już niezły trening i jak przeczytasz artykuł który podpowiedziała Ci Kussia może coś dla siebie znajdziesz:)

2014-03-17 13:39

daryska poczytaj artykuł http://lovi.pl/pl/rodzice/236/1 oraz komentarze http://lovi.pl/pl/forum/10/967 na początku najlepiej zająć się maleństwem bo karmienie piersią to znakomity sposób na pozbycie się kilogramów :)

Strona: 1 .. 4 5 6 7 8

Pokaż: 8 16 24