Noworodek i niemowlę (1138 Wątki)
2746 Odsłony
49 Komentarze
Szukając artykułów dotyczących snu dziecka znalazłam ten https://www.wymagajace.pl/jak-wieczorne-rytualy-niszcza-dobry-sen-twojego-dziecka/
Jest w nim poruszana kwestia koloru światła i jego wplywu na wydzielanie się melatoniny. Według autorki niebieskie światło powoduje hamowanie jej wydzielania, natomiast czerwone - wspomaga.
Podobno wymiana żarówek w lampach w sypialni na emitujące czerwone światło spowoduje, że maluszek zaśnie lepiej i szybciej. Próbowałyście tej metody? Sprawdza się?
2019-11-11 08:18
Aneczka już chyba wolę w tej samej chwili bo najwyżej pójdę do synka z maluchem na rękach a przynajmniej jedną pobudka.
Magicznypazur daj znać czy pomogło
2019-11-11 00:42
Nie próbowałam, ale przyznam szczerze, że byłabym chętna spróbować, bo nie ma wieczoru żeby moja córcia nie zasypiała 2-2,5 godziny. Oczywiście wtedy trzeba z nią cudować żeby w ogóle zasnęła. A nie powiem, bo mam lampkę taką do kontaktu, które ma zimne światło i faktycznie może to mieć na nią jakiś wpływ... Taką lampę zmieniającą kolory też mam, więc wypróbuję czerwone światełko i zobaczymy, jak będzie zasypiać:)
2019-11-11 00:20
My mamy lampę zje taka do kontaktu. Mieni się kolorami ale bardzo delikatne światło daje.
2019-11-10 22:44
JustaMama oby się nie nałożyło że dwójka dzieci w tej samej chwili bo wtedy będzie ciężko
2019-11-10 21:48
Na szczęście czasem wola tatę :D ogólnie to przyzwyczaiłam się że 1-3budzi się w nocy zazwyczaj.
Ale jak urodzi się maluch i będzie na zmianę to może być ciężko
2019-11-10 21:08
Justa,to masz ciężko.Synek Twój niby już duży a tu jednak potrzebuje mamy.Niedługo pojawi się maluszek to dopiero szykują Ci się maratony :(
2019-11-10 21:03
Moje dziecko to ewenement bo budzi się nadal większość nocy i potrzebuje żebym przyszła. Nie zaśnie też w ciemności
2019-11-10 20:53
Ja wcześniej miałam .lampke włączana tylko po to żeby w nocy nie zapalać jej do karmienia. Ale jak przestała w nocy się budzić to i lampke zgasiłam
