Noworodek i niemowlę (1086 Wątki)
Wpływ czerwonego światła na sen
Data utworzenia : 2019-11-09 20:10 | Ostatni komentarz 2019-11-27 22:01
2210 Odsłony
49 Komentarze
Szukając artykułów dotyczących snu dziecka znalazłam ten https://www.wymagajace.pl/jak-wieczorne-rytualy-niszcza-dobry-sen-twojego-dziecka/
Jest w nim poruszana kwestia koloru światła i jego wplywu na wydzielanie się melatoniny. Według autorki niebieskie światło powoduje hamowanie jej wydzielania, natomiast czerwone - wspomaga.
Podobno wymiana żarówek w lampach w sypialni na emitujące czerwone światło spowoduje, że maluszek zaśnie lepiej i szybciej. Próbowałyście tej metody? Sprawdza się?
2019-11-23 16:07
karolinach to przybijam piątkę he o/\o :)
CO do głosu, to moja mała jeszcze nie zwraca tak uwagi podczas jedzenia, to sobie mogę jeszcze pozwolić na głośniejsze dźwięki. No chyba, że akurat synek pochodzi i ją w główkę całuje, to momentalnie przestaje jeść i zagląda za nim :)
2019-11-23 14:08
Aneczka to prawda. Zwłaszcza, kiedy jest mała różnica wieku i starsze dziecko nie do końca rozumie, że musi być ciszej. Ale moja córeczka uśnie nawet jak ktoś u nas jest i rozmawiają w drugim pokoju. Potrwa to dłużej ale zaśnie.
2019-11-23 10:09
Karolina nie mówię o tym że y usypiać dziecko przy telewizorze ;) tylko o fakt żeby nie było czegoś co ja rozprasza. Bo wiadomo przy jednym dziecku łatwo o spokój ciszę przy drugim już jest gorzej
2019-11-23 08:45
Ja też nie wychowuje w ciszy. U mnie cały dzień coś gra i córeczka normalnie śpi. Ale jak jest czas na wieczorny sen nie chce żeby uczyła się zasypiania przy telewizorze. Chcę żeby wieczór kojarzył jej się z wyciszeniem przed snem.
2019-11-22 13:55
Karolina dlatego ja w ciąży swojej nie wychowywałam. Od urodzenia radio grało 24 h na dobę. I teraz nie ma problemu z zaśnięciem kiedy np tv gra
2019-11-22 12:33
Bo jak córeczka coś usłyszy to od razu się odwraca i patrzy co to :)
2019-11-22 10:31
Bez głosu zapewne po to, by mała się wyciszyła
2019-11-21 22:58
Karolina a czemu bez głosu?