Koszyk

Twój koszyk jest pusty

Kontynuuj zakupy

Pogaduchy (1591 Wątki)

Odchudzam sie walczę o lepsze jutro kto ze mną???

Data utworzenia : 2016-07-19 10:54 | Ostatni komentarz 2022-11-01 20:53

8763 Odsłony
171 Komentarze

Witajcie kochane Mamy Lovinkowe :-) wzięłam się w końcu za siebie :-) muszę zgubić sporo kilogramów niestety przez ta sytuacje u mnie z poronieniami dużo przytyłam czuje się z tym źle nawet nie mogę patrzeć na siebie w lustro (mam wrażenie że zaraz pęknie) waga początkowa 78 kg teraz po miesiącu 74,8 wiem że to nie jest wcale dużo ale już cieszy :-) która z mamusiek ma taki problem i przyłącza się do mnie możemy się wspólnie wspierać motywować i raportować swoje osiągnięcia aby zwiększyć swoją motywacje jak to mówią w Kupie Raźniej :-)

Dodaj komentarz

Strona: 1 .. 6 7 8 9 10 .. 22

Sortowanie:

2017-03-10 22:20

Zezowata to czy powinnaś ćwiczyć po cc powinien lekarz wyrazić zgodę po wcześniejszym zbadaniu. Ja jak byłam na wizycie minęło 6 tygodni i powiedziała że śmiało mogę zacząć ćwiczyć za dwa tygodnie czyli w sumie po ośmiu. Oczywiście od razu nie rzucamy się na jakieś obciążające:)

2017-03-10 20:21

rano przegryze kromke, czasem dwie. A jesli sie uda ze synek spi to slodyczami sie opycham, bo obiad dopero po 15 jemy jak maz wraca takze wiem ze to zle z tym moim jedzeniem. Ale jakos nie moge sie przestawic bo zanim obiad zrobie, a sniadanie to synkowi najpierw piers, zaraz kupa ubranie cwiczenia zaraz znowu jemu jesc to placze itd ze jakos nie mam czasu zeby cos dla siebie a tak bym chciala zadbac. Na poczatku po porodzie to bylismy w szpitalu ponad tydzien to stres duzy to zaraz bylam plaska, pozniej znowu do szpitala wiec caly czas stres robil swoje a teraz sie opycham i nie moge sie powstrzymac bo caly czas jestem glodna.

2017-03-10 19:52

To jeszcze poczekam bo ja dopiero 5 tygodni i jeszcze nie byłam u lekarza. Nic mnie nie boli ale lepiej nie ryzykować

2017-03-10 19:17

Monika to bardzo kiepsko, ja też przy dwójce dzieciaków często nie mam kiedy zjeść, ale nauczyłam się jeść razem z synkiem, bo inaczej nie mam jak. A żeby mieć pokarm muszę jeść

2017-03-10 18:46

Monika i to jest właśnie błąd do poludnia nic nie jesz a co ze śniadaniem ??? Lepiej jeść częściej w ciągu dnia a w mniejszych porcjach

2017-03-10 18:43

Natka a ile juz po porodzie jestes? mi brzuch spadł, ale po porodzie to zaczelam jesc bo tak dbalam o diete w trakcie ciazy ze teraz si eoprzec nie moge, slodkie codziennie kilka batonów lub czekolade i wafelki, Kolacje obfite. A do poludnia jak siedze sama z dzieckiem to prawie nic nie jem, dopiero jak maz wraca to sie opycham. Chce żeby mi brzuch spadł koniecznie.

2017-03-10 17:27

Monika mam to samo, waze tyle co przed porodem, ale brzuszek niestety jest. mam nadzieje ze jeszcze troche i zaraz zniknie :)

2017-03-10 16:34

Jestem tego samego zdania co Justyna najlepiej skonsultować chęć ćwiczeń z lekarzem ja niestety nie schudlam po ciąży z córeczka i teras moja waga startowa przy drugiej ciąży jest jak dla mnie kosmiczna ale trudno jak urodze wezme się za siebie juz nawet z mężem rozmawialam na ten temat mam w planach iść do dietetyka plus ćwiczenia

Strona: 1 .. 6 7 8 9 10 .. 22

Pokaż: 8 16 24