Koszyk

Twój koszyk jest pusty

Kontynuuj zakupy

Pogaduchy (1591 Wątki)

Odchudzam sie walczę o lepsze jutro kto ze mną???

Data utworzenia : 2016-07-19 10:54 | Ostatni komentarz 2022-11-01 20:53

8753 Odsłony
171 Komentarze

Witajcie kochane Mamy Lovinkowe :-) wzięłam się w końcu za siebie :-) muszę zgubić sporo kilogramów niestety przez ta sytuacje u mnie z poronieniami dużo przytyłam czuje się z tym źle nawet nie mogę patrzeć na siebie w lustro (mam wrażenie że zaraz pęknie) waga początkowa 78 kg teraz po miesiącu 74,8 wiem że to nie jest wcale dużo ale już cieszy :-) która z mamusiek ma taki problem i przyłącza się do mnie możemy się wspólnie wspierać motywować i raportować swoje osiągnięcia aby zwiększyć swoją motywacje jak to mówią w Kupie Raźniej :-)

Dodaj komentarz

Strona: 1 2 3 4 5 6 .. 22

Sortowanie:

2017-09-21 09:06

ja znowu kilka dni poćwiczyłam i koniec czasu nie mam :( dzieciaki rano do szkoły przymiędzy czasie obiad małym też trzeba sie zająć o 13 po młode wracam kończe obiad bawie sie z małym potem lekcje spacer do mycia dzieci do spania a ja sprzątam...w miedzy czasie blog jeszcze jestem moderatorem na fb z jednej grup to posty sprawdze i już 22-23 i jak tu ćwiczyć

2017-09-21 00:18

Ja się już na szczęście nie muszę odchudzać. Wystarczyło kilka radykalnych zmian i waga sama spadła. Posiłki o stałych porach, zdrowe jedzenie, dużo ryżu i innych rzeczy od [url]https://kupiec.pl/[/url] i co najważniejsze - większa aktywność fizyczna; ona potrafi przynieść naprawdę świetne rezultaty. Trzeba tylko się przełamać i być konsekwentnym.

2017-08-22 05:59

Dzięki dziewczyny kolano przeszło. Uff na szczęście

2017-08-21 14:17

Sama rowniez się odchudzam. Na razie główne biegam, aczkolwiek staram sie nauczyć na rolkach. Tak sobie mi idzie, nie wiem czy jestem do tego stworzona ale nadal walczę :D Mam wrażenie, że młodszym ode mnie znacznie łatwiej jest się nauczyc jazdy.... http://dietoteczka.pl/6-sposobow-aktywne-wakacje/ Staram się równiez namówić moją przyjaciółkę na silownie :) Mam nadzieję, że mi się uda.

2017-08-09 11:33

Mama biedna jesteś z tym kolanem :/ ja tez przed okresem jadłam a raczej żarłam hehe ;) teraz ćwiczę z Mel B do chrzcin chce zrzucić ze dwa kilo to zostaną jeszcze dwa i będzie waga sprzed ciąży :)

2017-08-09 11:11

Ja przed okresem jadłam jak opętana kiedyś tak nie mialam.

2017-08-08 16:30

Ja się za wzięłam i od sierpnia ćwiczę wieczorem dzień dnia jak już mi obie śpią ale niestety wczoraj byłam tak padnieta że sobie odpuściłam i o już jeden dzień do tyłu....Aj....Muszę na wagę tylko wskoczyć bo słodkiego też nie potrafię sobie odmówić , tylko szukam go jak głupia do kawy ;)))) ach..

2017-08-06 21:11

Mama_Arka_Martynki tez mam problem z lewym kolanem ...na poligonie się doprawiłam

Strona: 1 2 3 4 5 6 .. 22

Pokaż: 8 16 24