Koszyk

Twój koszyk jest pusty

Kontynuuj zakupy

Pogaduchy (1591 Wątki)

Odchudzam sie walczę o lepsze jutro kto ze mną???

Data utworzenia : 2016-07-19 10:54 | Ostatni komentarz 2022-11-01 20:53

8765 Odsłony
171 Komentarze

Witajcie kochane Mamy Lovinkowe :-) wzięłam się w końcu za siebie :-) muszę zgubić sporo kilogramów niestety przez ta sytuacje u mnie z poronieniami dużo przytyłam czuje się z tym źle nawet nie mogę patrzeć na siebie w lustro (mam wrażenie że zaraz pęknie) waga początkowa 78 kg teraz po miesiącu 74,8 wiem że to nie jest wcale dużo ale już cieszy :-) która z mamusiek ma taki problem i przyłącza się do mnie możemy się wspólnie wspierać motywować i raportować swoje osiągnięcia aby zwiększyć swoją motywacje jak to mówią w Kupie Raźniej :-)

Dodaj komentarz

Strona: 1 .. 13 14 15 16 17 .. 22

Sortowanie:

2016-08-11 20:14

Dziewczyny tak jak pisałam wcześniej lepiej się zmierzyć i brać pod uwagę cm niż kilogramy. :-) Moja kuzynka na przykład (nie pamiętam czy o tym wspominałam) na każdym lustrze powiesiła dobie zdjęcie ze swoją sylwetka idealna i do której dąży i dodatkowo napisała sobie motywują karteczkę "dasz radę" "wierzę w Ciebie że Ci się uda" itd. Może to Was też zmotywuje.

2016-08-11 20:01

Ja wczoraj jadłam też lody:-( ja też nie lubię ćwiczyć chodź nie powiem trochę się wciągnęłam i wolę poćwiczyć i zjeść niż sobie jedzenia odmawiać:-P

2016-08-11 19:59

Dziewczyny ja nie lubię ćwiczeń....:(i znów jadłam lody:( i piłam piwko malinowe, a piwo jest bardzo kaloryczne:(

2016-08-11 14:16

Kochana redakcjo dziękujemy za przypomnienie tego faktu :) i racją jest, ze waga może stać w miejscu a pomimo tego możemy nosić mniejsze rozmiary ubrań...czy może być tak, że kiedy ćwiczę i po jakimś czasie karmię synka on bardziej ulewa mleczko ? Karmie go piersią...szukam przyczyny ulewania, wcześniej nic sie nie działo;///a ma już 7 miesięcy...

2016-08-11 11:24

Dziewczyny trenujące, pamiętajcie, że mięśnie ważą więcej niż tłuszcz. Można stracić tkankę tłuszczową a "przytyć" bo zaczynają rosnąć mięśnie. Najlepiej sprawdzać swoją sylwetkę "na oko" oraz na ubraniach. Ważenie się wprawia nas tylko w złe samopoczucie i demotywuje....

2016-08-10 15:46

Justyna trzymaj nas w ryzach hihi :) z grupie zawsze lepiej i gofrów nie jadłam ! !

2016-08-10 10:59

Właśnie na początku zlecialy trochę a od dłuższego czasu nic chodź po zdjęciach widzę że ciało wygląda inaczej

2016-08-10 09:45

Justynko nie waz się tylko się mierz wtedy cm lecą a ty masz motywację do dalszej walki :-)

Strona: 1 .. 13 14 15 16 17 .. 22

Pokaż: 8 16 24