Lista życzeń
Koszyk
Twój koszyk jest pusty
Kontynuuj zakupy

Zdrowie (1060 Wątki)

Zakwasy po ćwiczeniach na siłowni

Data utworzenia : 2023-02-08 12:26 | Ostatni komentarz 2023-04-19 16:10

Talura

879 Odsłony
49 Komentarze

Trenuję głównie spinning, zachciało mi się treningu nóg i pośladków, dopadły mnie zakwasy - bolało, ale znośnie.

Postanowiłam łajzy rozjeździć, poszłam na spinning i teraz naprawdę nie mogę chodzić! Boli jak diabli, boję się, że jutro nie wstanę, a mam dwoje dzieci na pokładzie...

Co robić? Ogrzewać? Chłodzić? Wałkować za Chiny ludowe nie będę, za bardzo boli.

2023-03-21 20:48

Ja kurteczke juz zakladam lzejsza bo ostatnio u nas cieplo z czapka podobnie ;) ale jeszcze temperature kontrolujemy;) zeby nie przedobrzyc;)

2023-03-21 10:29

U nas jak tak ciepło to dziecko nie chce wracać do domu i zawsze jest płacz. Cieszę się, że już coraz więcej tego ciepełka. 

2023-03-20 11:17

Oj też mnie już cieszy to słońce, ja ostatnio sporo chorowałam więc liczę że to już koniec i teraz będę mogła cieszyć się wiosną

2023-03-20 11:15

Ostatnie dni już takie ciepłe było i oby tak już zostało. W końcu można zrezygnować ze śpiworka w wózku i zmienić kurtkę i czapkę na lżejszą 

2023-03-15 22:31

No i mniej ubierania.. kurtka, buty i można iść;)

2023-02-27 15:22

o wiele bardziej lubię mróz i słońce niż takie deszczowe pochmurne dni..

2023-02-21 19:36

No ta zima w tym roku trochę ponura jest , brakuje tego słońca i samopoczucie lepsze jak dni ładniejsze i dłuższe ;)

2023-02-21 17:56

Tej na wiosny to już chyba każdy wyczekuje :) tych spacerów takich bez kurtek i śniegu :D