Zdrowie (1060 Wątki)
3193 Odsłony
159 Komentarze
Nie wiedziałam w sumie gdzie temat wrzucić czy do zdrowia czy do rodziców- ostatecznie wrzucam tu. Pewnie już wielu z Was wie o moich perypetiach z mężem i jego nerwica i stąd postanowiłam założyć taki wątek. Kochane jak sobie radzicie że stresem, albo nerwami jak już Was chwycą?? Mówią że gorzka czekolada pomaga na lepszy humor, by jeść kostkę lub dwie dziennie. Ale jako dodatek a nie zamiast posiłku czasami ;) inni piją melisę- ponoć dobrze zaparzyć 5-6 listków melisy i dodać plaster cytryny i trochę miodu - no ale jak kto lubi. Ponoć też awokado działa antystresowy ale senk w tym by jeść je regularnie - ze 2-3 razy w tygodniu. Od stresu potrafią też wyniki badań być źle typu cukier cholesterol, koleżance dietetyk zalecił jeść regularnie owsiankę z suszonymi owocami i powiem wam że pomogło ;). Ponoć też orzechy włoskie działają na stres, warto serwować je na przegryzke. Joga też działa uspokajająco tylko że ja chyba trzeba lubić bo ona jest monotonna i nie wiem czy np ja bym wytrzymała i dała radę zrobić te wszystkie figury. Mąż napewno by na nią nie poszedł he he ale może taka zwykła siłownia? Taka odskocznia po pracy? Ja sama po całym dniu relaksuje się na forum albo wskakuje do łóżka z dobrą książką ;) przed ciążami lubiłam biegać lub smigac na łyżworolkach...a jak u Was?? Zarzucajcie swoimi radami ;)
2023-04-14 10:23
U mnie też córki niecierpliwe w kolejkach. A teraz jeszcze z brzuchem to staram się robić zakupy w godzinach gdzie jest mniejszy ruch. I najczęściej korzystam z kas samoobsługowych jeśli są :) Chyba ,że mam cały duży wózek to wtedy idę do normalnej , bo to potem ciężko pomieścić.
2023-04-14 10:13
Stanie w kolejka h to tez nie dla mnie z dwójka łobuzów
2023-04-14 10:09
Ja nienawidzę robić zakupów w okresie przedświątecznym, te tłumy ludzi i kolejki są dla mnie okropne. Staram się robić zakupy kilka dni wcześniej a na bieżąco tylko dokupować chleb w piekarni.
2023-04-12 13:27
przeważnie duży ruch jest przed świętami w sklepach
2023-04-11 21:23
Ja czasem w okresie przedświątecznym robiłam zakupy po 22 jak mąż wracał z pracy ;) I jakie było moje zdziwienie, że o tej porze w sklepie jest jeszcze ruch. Dużo mniejszy niż w dzień, ale jednak :)
A jesli mogę to produkty z dłuższym terminem ważności kupuję z odpowiednim wyprzedzeniem, żeby nie musieć później w tłumie się przepychać. Pomijam już fakt, że często w ostatni dzień przed świętami niektórych produktów już brakuje albo leżą jakieś wybrakowane resztki.
2023-04-09 23:50
Ja jeździłam przed świętami na zakupy o 20 lub 7 rano i było w miarę ok ;)
2023-04-09 09:33
Ja nie lubię zakupów w okresie przedświątecznym :) Strasznie mnie męczą te tłumy , kolejki. Zawsze w miarę możliwości staram się robić zakupy wcześniej ,żeby uniknąć te spędy.
2023-04-06 13:02
ja kiedys myślałam ze rano nie ma ludzi;) guzik prawda dziś i wczoraj również tłumy;(
jak ide z małą to tym wózkiem sie krece w lewo w prawo w dodatku te palety porozstawiane na sklepie tylko utrudniają przejazd;(
