Rodzice (620 Wątki)
2072 Odsłony
51 Komentarze
Witajcie dziewczyny. Mam pewien problem i nie wiem jak sobie poradzić. Otóż w ciąży przytylam mało tylko 6 kg. i ważyłam 56 kg. Aktualnie jestem 4 tygodnie po porodzie i ważę już tylko 48 kg. Waga cały czas spada - karmię piersią. Staram się jeść więcej, dużo pić ale nic nie pomaga. Może wynika to że stresu, cały czas martwię się o malutką, cokolwiek się dzieje bardzo to przeżywam, niestety chyba jestem przewrazliwiona ;) przed ciążą byłam bardzo aktywna fizycznie, dużo cwiczyłam teraz wiadomo - nie mogę. Może macie jakieś porady jak nie chudnać karmiąc piersią. Wiem, pomyślicie, że jestem dziwna i powinnam się cieszyć, ale kiedyś ważyłam już bardzo mało i nie chce wrócić do tego stanu a niestety powoli wracam :( bardzo proszę o jakieś porady, może poradzicie coś z własnego doświadczenia.
2019-08-19 22:37
Ja przed pierwszą ciążą wazylam 45 kilo do porodu wazylam 50 kilo. Po porodzie od razu 8 kilo w dół. Jeszcze przy karmieniu piersią spadlam do 40 kilo. Przed drugą ciążą wazylam 49 kilo do porodu 53 kilo. Tu po porodzie też 8 kilo w dół. Pewnie waga spada znowu bo zjeść za bardzo nie ma kiedy.
2019-08-19 22:36
Może warto zrobić badania czy wszystko jest ok skoro tak chudniesz? Chociaż wiem z własnego doświadczenia że przy maleńkim dziecku ciężko jest zjeść regularne ciepłe posiłki jeszcze początkiem trzymając lekkostrawna dietę i przytyć . Może po prostu taki Twój urok i po ciąży jeszcze się nie unormowało.
2019-08-19 20:24
Ja przed ciąża wazylam 48kg.a w ciąży 65 a teraz po porodzie waże 55.
Narazie nie chudne.
Staram się jeść w miarę częściej aby mieć więcej pokarmu i podstawa to więcej pić.
A masz apetyt czy nie bardzo?
Jak często jesz w ciągu dnia i czy odpowiednio się nawadniasz?
