Rodzice (588 Wątki)

Ćwiczenia na płaski brzuch po porodzie

Data utworzenia : 2015-02-05 10:58 | Ostatni komentarz 2015-02-11 13:58

6634 Odsłony
78 Komentarze

Przeszukałam trochę wątków i mimo, że znalazłam tematy związane z powrotem do formy i schudnięciem po ciąży, pozwolę sobie założyć nowy wątek troszkę w innej tematyce i z inną misją:) Otóż drogie mamy, mam trochę słabą motywację do tego aby systematycznie ćwiczyć, a chodzi mi szczególnie o brzuszek który został po ciąży. Przewertowałam trochę internetu w poszukiwaniu idealnych ćwiczeń które nie wymagają sprzętu ani wyjścia z domu. Bo z tym u mnie ciężko. Znalazłam ćwiczenia o nazwie Aerobiczna 6-stka Weidera - jestem po czterech dniach stosowania i powiem Wam, że mimo iż wyglądają niepozornie i łatwo, faktycznie działają na te partie gdyż przez dwa kolejne dni czułam te partie dość mocno. Mam do Was pytanko, czy stosowałyście takie ćwiczenia lub coś podobnego np. co skutecznie poprawiło wygląd waszej sylwetki w tym przypadku brzucha? A drugie moje pytanie może któraś mama przyłączy się do wykonywania tych ćwiczeń i wspólnej motywacji i relacji z nich?

Dodaj komentarz

Strona: 1 2 3 4 5 .. 10

Sortowanie:

2015-02-10 17:37

Zofia oddaj nam trochę tego twojego biustu, chętnie przyjmiemy nie dziewczyny:) przynajmniej ja bo też mnie natura nie obdarzyła niestety:( Ale wiecie co, podobno można sobie tkankę tłuszczową ,,wszczepić,, w biust naturalnie go powiększając. To byłby pomysł co do brzuszka po ciąży :))

2015-02-10 17:20

Ancymonek ciężko mi uwierzyć, ze Ty masz cokolwiek grubego :) Ja już się przyzwyczaiłam, że A. lubi pupę :) ale w lato jak się wszyscy w cycki gapią to i tak jest zazdrosny ;)

2015-02-10 16:38

Hehe ancymonku to dobrze ze uwielbia i nie mowi ze sa grube :D Pamietaj ze umiesnione nie znaczy grube :D

2015-02-10 15:28

Nooo Sz. tak samo uwielbia moje nogi a ja recz przeciwnie ...mam grube łydki :(

2015-02-10 12:51

Haha Zosiu nie narzekaj. Takie zboczenie co poradzisz :D Ja na poczatku myslalam ze jakis dziwny jest ze ciagnie go do tylka :D A i jeszcze do ud i lydek :D Ja sie chyba przyzwyczailam ze wiecznie jego dlonie nie wedrowaly do piersi lecz pupy :D

2015-02-10 12:12

Niunia - ja mam taki biust a mój męż tez dupkowy raczej :/ i jak żyć? ;)

2015-02-10 12:07

Hahaha Ancymonku moj akurat chyba nie mialby z tym problemu bo od zawsze ma pociag glownie do pupy :D

2015-02-10 11:58

a ja nie mam uhuhu :D Ale za to mam problem jak moj facet chce mnie troszkę podotykac iiii z tyłu plecy z przodu plecy , jedynie pupa spoko wiec ..:P No szkodaa ! Troszkę drogo za taki karnecik sobie śpiewaja ale kto wie ..moze moj " mąż " kiedys sprawi mi niespodzianke :D

Strona: 1 2 3 4 5 .. 10

Pokaż: 8 16 24