Lista życzeń
Koszyk
Twój koszyk jest pusty
Kontynuuj zakupy

Ciąża i poród (2188 Wątki)

Spanie w ciąży.

Data utworzenia : 2017-06-05 07:09 | Ostatni komentarz 2023-03-17 21:24

EwaK90

5251 Odsłony
108 Komentarze

Cześć dziewczyny :) szukałam podobnego wątku ale nie znalazłam. Jeśli przeoczyłam to proszę o korektę :) Chciałam z Wami pogadać o spaniu w ciąży. O ile w pierwszym trymestrze spałam po 10-12 godzin na dobę, o tyle teraz (26tc) śpię bardzo malutko. Zasypiam koło północy a budzę się ostatnio coraz wcześniej. Najpierw o 8, potem o 7, 6, a dziś przeszłam samą siebie i obudziłam się po 5. Wyspana. Oczy jak pięciozłotówki i nie ma spania. Ktoś miał/ma podobnie? I chciałam też zapytać czy macie jakieś ulubione gadżety do spania? Poduszki dla ciężarnych, może specjalne profilowane pod kark itp?

2017-12-14 21:41

Senność w pierwszym trymestrze to norma. Ja do piątego miesiąca borykałam się z nadmierną sennoscia. W pierwszych tygodniach było tak ciężko się opanowć że nieraz w pracy się łapałam że zasypiam nad biurkiem. Teraz to mam tyle energii że mogę nie spać tylko sprzątać i układać rzeczy. Nie wiem jak Wy Ale ja preferuję ten stan w porownaniu do ciągłej senność i.

2017-12-14 21:28

Dzięki dziewczyny! To zdecydowanie muszę teraz wykorzystać moje dobre samopoczucie, skoro Maleństwo ma jeszcze wystarczająco miejsca :)

2017-12-14 21:20

Ja w pierwszym trymestrze bylam ciągle śpiąca, nie wyspana i zmęczona ale w drugim juz bylo o wiele lepiej wstawalam nawet o 6 ,7 rano i bylam juz wyspana pełna życia: -) EwaK90 w 3 trymestrze mialam podobnie nie moglam spac bo malutka strasznie sie rozpychala w brzuszku i szalała: -) Tak to juz jest z naszymi maluszkami.

2017-12-14 21:13

Ja w 3 trym nie mogłam spać bo ciężko, bo syn się rozpycha w brzuchu, bo niewygodnie, bo leżę w jednej pozycji a przed ciążą się dużo wierciłam itp. Ale to był dobry trening. Teraz popylam nocami po mieszkaniu z synem na ręku ;)

2017-12-14 21:00

EwaK90 - to chyba całkowicie normalne, doskonale rozumiem o czym pisałaś. W pierwszym trymestrze mogłam przesypiać całe dnie z przerwami na toaletę i jedzenie :D Teraz 20 tydzień ciąży i wstaję codziennie o 7:30 zwarta i gotowa do działania. Przyznaję, że cieszę się z takiego przypływu energii, a ponieważ na zapas nie można się wyspać, więc staram się korzystać z tego "dodatkowego" czasu tylko dla mnie. Wątek z czerwca, więc powiedz jak to było w III trymestrze? Zastanawiam się na co powinnam się przygotować ;)

2017-12-14 20:45

Poduszka dla ciężarnych to było dla mnie wybawienie w nocy, nie wiem jakbym bez tej poduszki spała. w ciąży z synkiem spałam mało z córką mogłam spać non stop :)

2017-09-13 09:49

Zanim potwierdziłam ciążę u ginekologa musiałam wziąć urlop w pracy bo zasypiałam przy biurku :D W pierwszym trymestrze spałam non stop. Kładłam się o 22 budziłam o 8-9 do tego drzemka w ciągu dnia ok 2 godzin :D Teraz w drugim trymestrze w nocy przesypiam ok. 6 godzin ale w ciągu dnia obowiązkowa drzemka :) Niestety pojawiają się problemy z zasypianiem, aż strach pomyśleć co będzie dalej :D

2017-06-11 15:36

Ja póki co zarzucam nogę na męża i jest mi wygodnie, a on nie ma nic przeciwko