Lista życzeń
Koszyk
Twój koszyk jest pusty
Kontynuuj zakupy

Ciąża i poród (2335 Wątki)

Poziom żelaza w ciąży

Data utworzenia : 2020-08-31 16:00 | Ostatni komentarz 2023-03-03 10:07

Marzena.Brzozowska

5809 Odsłony
112 Komentarze

Niedobór żelaza w trakcie ciąży może doprowadzić do wystąpienia anemii i innych poważnych  
powikłań: przedwczesnego porodu, zaburzeniami w rozwoju płodowym, małą masą urodzeniową  
dziecka, a nawet poronieniem.  
Odpowiednio zbilansowana dieta nie zawsze wystarczy, aby skutecznie zapobiegać lub walczyć z  
niedoborami żelaza. Wówczas lekarz w trakcie wizyty zaleca stosowanie preparatu zawierającego ten  
pierwiastek. Aby zapobiegać niedoborom żelaza w trakcie ciąży, Polskie Towarzystwo Ginekologiczne 
rekomenduje stosowanie dodatkowej suplementacji żelaza u kobiet planujących ciążę, ciężarnych i  
karmiących. U kobiet planujących ciążę rekomenduje się stosowanie 18 mg żelaza dziennie. Przyszłe  
mamy do ukończenia 8 tyg. ciąży powinny przyjmować dziennie 26-27 mg żelaza, a po ukończeniu 8  
tygodnia zaleca się 30 mg dziennie. W przypadku stwierdzenia niedokrwistości, suplementacja żelaza  
zalecana jest w dawce 60-120 mg dziennie, a konkretną dawkę ustala lekarz na podstawie wyników  
badania krwi.  
Należy pamiętać, że żelazo jest pierwiastkiem toksycznym i jego nadmiar może wywoływać negatywne  
skutki uboczne.

2023-02-28 14:27

Najgorsze jest to że data jest dobra a mieso śmierdzi. Ja często widzę jak robię zakupy ze mięso zanim zostanie włożone do lodówek to jeszcze sobie trochę stoi na sklepie bo nie mają czasu schować. 

2023-02-28 08:35

Nie wiem czy często zdarza się w aldi bo byłam tam tylko raz i po takim czymś raczej już tam nie pójdę skoro obok jest kaufland i biedronka. W biedronce też mięsa już nie kupie bo jest nieświeże, a jestem bardzo wrażliwa na tym punkcie. 

2023-02-28 07:09

Kurde nie bardzo przecież można sprzedawać przeterminowane produkty. Jak sklep robi to z premedytacją to mogą nawet kare zapłacić

2023-02-27 23:46

To fakt mięso z biedronki ostatnio jest fatalne. Kazda pierś która kupiłam miała nitki krwi w całej piersi. Mnie niestety takie rzeczy bardzo obrzydzają. Ale mogę śmiało polecić w kauflandzie jak i zarówno biedronce miesa w opakowaniach zielonych. Jest troszkę droższe ale moim zdaniem najsmaczniejsze. 

2023-02-27 23:04

Ja też zawsze sprawdzam datę ważności jak i skład produktów. Szczególnie produktów objętych promocją.  Czasami zdarzy się, że jest przecena z powodu krótkiej daty o której nie ma żadnej informacji. Np w aldi ostatnio były parowki 100% mięsa przecenione o połowę bo po terminie wymieszane z miesięczna data. Więc wybrałam te z długa data i zapłaciłam połowę. Jednak jeżeli ktoś nie spr daty to kupi przeterminowany produkt... 

2023-02-27 21:16

Ja miesa z biedronki nie kupuje, ale kupuje w lidlu - moim zdaniem nieco lepsza jakosc.. ale w praktyce pewnie wszędzie jest to samo. Wędliny w lokalnym sklepiku, jest trochę drożej,ale pyszne. chociaż przyznaje, ze najlepsza wędlinę jadłam u brata w domu rodzinnym - teściowa kupuje w wędzarni, od właścicieli, ktorzy sami robia te wędlinki… pyszka :)

2023-02-27 15:28 | Post edytowany:2023-02-27 15:28

Ja kupiłam kilka razy śmierdzące mięso mało tego to było w stoisku mięsnym i kiedy się zorientowałam w domu wróciłam do sklepu z paragonem i mięsem to jeszcze mieli problem je przyjąć ale kiedy powiedziałam o sanepidzie to się wystraszyli. Z żywnością trzeba uważać ja szczególnie zwracam uwagę na daty ważności 

2023-02-27 12:51

Ja też nie kupuję w Biedronce bo tam co chwilę się słyszy ,że coś wycofują itd. a kiełbaski "dobra dolina " to nie z biedronki :)