Koszyk

Twój koszyk jest pusty

Kontynuuj zakupy

Ciąża i poród (2331 Wątki)

Kobiece ciało po ciąży

Data utworzenia : 2016-01-22 00:30 | Ostatni komentarz 2016-03-06 15:42

12039 Odsłony
220 Komentarze

Chciałabym również poruszyć temat wyglądu kobiecego ciała, samopoczucia i ogólnego stanu kobiety po ciąży. BYĆ MOZE JUZ TAKIE WATKI BYLY, ALE WARTO O TYM POROZMAWIAC, Jestem bardzo młoda mama, mam zaledwie 21 lat i decyzje o planowaniu rodziny, odwlekalam z obawy o to, jak będę wyglądała po porodzie. Niektóre kobiety mogą się dziwić, bo przecież dziecko jest najważniejsze, ale ja jednak jestem daleka od osadów. Każda kobieta wygląda inaczej po porodzie, wiec moje pytanie brzmi: Jak wy, drogie czytelniczki poradzilyscie sobie z wyglądem po ciąży? Ja nie ukrywam, ze jestem niezadowolona ze swojego wyglądu, rozstepy, mimo, iz od pierwszego tyg ciąży smarowalam brzuch kremami, cudami i wiankami... Podczas ciąży przytylam 12 kg, przy wadze 54 kg przed ciaza, wiec tak w sam raz, natomiast pojawiły się rozstępy, pęknięcia na brzuchu i biodrach.. Frustruje mnie rowniez moj biust, ktory po karmieniu nie ejst juz jedrny, tak jak kiedyś. Bardzo tesknie za dawnym wyglądem, natomiast wiem tez, ze moje dziecko nadaje memu życiu sens. Teraz pozostało jedynie zadbanie o siebie po porodzie, tylko jak znaleźć czas, przy trudach dnia codziennego wraz z malcem. A czy Wasze ciała zmieniły sie po porodzie? Jak sobie z tym poradzilyscie/ radzicie?

Dodaj komentarz

Strona: 1 .. 18 19 20 21 22 .. 28

Sortowanie:

2016-02-06 08:02

Anka ja już się nauczyłam że jak dzieci śpią to i jak idę spać albo chociaż się położe czy usiąde żeby odpocząć :-) Jak moje dzieci idą spać ok 20:00 to i jak się kładę, bo i tak któryś za 2-3 godziny wstanie albo młodszy na cyca, albo starszy na pryztulenie się i tak co 2-3h któryś wstaje wiec jak musze być chociaż troche wyspana :-) Pamiętajcie, że przy dzieciach i tak się dużo nachodzimy, nadźwigamy, nabiegamy i jak jeszcze do tego wszystkiego ćwiczymy to możemy przeciążyć nasz organizm, żebyście nie osłabły mamuśki :-))) wszystko z umiarem :-)

2016-02-05 22:25

u mnie początki ćwiczeń były ciężkie bo próbowałam gdy mały spał on budził się w trakcie i po ćwiczeniach, od ponad mc zmieniłam taktykę i robię to po nakarmieniu jego zazwyczaj wtedy nie śpi i sprawia mu frajdę jak ja się męczę :) już nie mogę doczekać się jak będzie starszy i będę mogła z nim ćwiczyć :)

2016-02-05 17:05

A tu gdzie mieszkam czyli w wawie jest tego, że na prawdę mam gdzie pójść w razie czego a ceny też nie są wysokie bo kluby walczą o klientów, chcą przyciągnąć wiec też często robią promocje na karnety. Ja się za szybko nie wybiorę na aerobic, ale jak juz miałabym gdzieś pójść to na pływanie :-) Pływac lubie i chodziłam, zanim urodziłam i teraz tez zamierzam, ale poczekam aż mały podrośnie :-)

2016-02-05 15:06

Macie rację jest teraz tyle wszystkiego do wyboru, że dla chcącego nic trudnego. Jeśli chęci są to każdy znajdzie dyscyplinę w której będzie się czuł najlepiej. :)

2016-02-05 13:37

Anka ja też nie cierpie biegać, dostaję zadyszki, ale w ogóle nie lubie i koniec i nikt nigdy mnie nie zmusi na żaden jogging :-))) oooo a tańce to jak najbardziej:-) mój starszy synek bardzo lubi tańczyć i oczywiście chce tańczyć ze mną, więc nie mam wyboru jak synek mnie prosi do tańca a przy tańcu to ile kalorii się spala i całe ciało chodzi :-))))

2016-02-05 11:04

gratulacje dla dziewczyn biegających :) ja po prostu umieram jak przebiegnę kawałek, mój syn nie bardzo lubi jak ćwiczę bo mu się nudzi ale jak gra muzyka to jest szczęśliwy więc w moich treningach jest Zumba on szczęśliwy a mama chudnie :)

2016-02-05 10:49

Dziewczyny mamy tyle roznosci do wyboru, tańce, fitnesy i inne, że nic tylko męzowi dac dziecko pod pache i te trzy razy w tygodniu na godzinke się wyrwać, kazdej z nas się to należy:) Dziecko to nie koniec świata, na niektórych siłowniach są kąciki zabaw i nianie dla mam, które muszą zabrać maluszka ze sobą, wiec wszystko się da:)

2016-02-05 10:19

Przy dziecku na pewno nie ma ani minuty nudy bo ono jest ciekawe wszystkiego. Wszystko dla niego jest nowe i chce to zobaczyć, dotknąć itd. Jajeczko brzuch to można faktycznie zrobić w domu z jakąś Chodakowską itp albo zapisać się gdzieś na siłownie. Jeśli lubisz ćwiczyć w domu :) Bo ja się do tego nie nadaje i zapewne będzie czekał mnie fitness lub siłownia.

Strona: 1 .. 18 19 20 21 22 .. 28

Pokaż: 8 16 24