Ciąża i poród (2187 Wątki)
Jak sobie radzicie z bólami kręgosłupa? Ja mam wadę odcinka lędźwiowego i niestety strasznie mi doskwiera. Z powodu zagrożonej ciąży, nie wolno mi ćwiczyć i zastanawiam się co ewentualnie może mi pomóc... ----- Bóle pleców - jak sobie z nimi radzicie? wątek utworzony przez Grażyna 2014-05-17 08:13; połączony 2013-07-23 12:41 Od kilku dni bolą mnie plecy w odcinku lędźwiowym, zdziwiłam się tym faktem bo mam dość mały brzuszek (prawie niewidoczny - jestem w 18 tyg.) wiec kręgosłup nie jest jeszcze tak mocno obciążony. Początkowo się wystraszyłam, że to może nerki się odezwały, bo mam skłonność do zapalenia dróg moczowych, ale pod koniec dnia stwierdziłam że z nimi jest wszystko dobrze, bo do toalety chodzę normalnie. Gdy się położę to ciężko mi znaleźć taką pozycję by mnie nie bolały plecy, w sumie to najmniej boli gdy się ruszam, gdy coś robię. A jak to jest u Was? [wątek zamknięty zapraszamy do wątku pod tematycznym artykułem http://lovi.pl/pl/forum/1/3936/1 Redakcja LOVI]
2021-03-14 12:07
Ja 5am cały czas się kąpię w ciepłej
Ony oby Nati bo jak się już zaczną...
2021-03-14 11:05
Ja przed ciaza kapalam się w bardzo gorącej wodzie. TTeraz staram się troszkę mniej ale jak np dopada mnie boli brzucha to leje ciepła wodę bo mi pomaga właśnie i relaksuje . Zamykam oczy i po prostu leje się na mnie woda z prysznica. Każdy organizm jest inny i inaczej reaguje. Ja widzę że akurat ciepłe prysznice bardziej mi pomagają.
2021-03-14 09:30
Ja nigdy nie miałam bólów pleców takich ciągłych mam nadzieje w 3 trymestrze tez mnie ominą☺
2021-03-14 08:23
Może robisz wsztstko w niedogodnej pozycji, karmienie, przewijanie?
2021-03-14 07:54
Mnie na szczęście takie bole w ciąży ominely moze doslownie kila dni na koncowce tylko juz mi było ciezko natomiast teraz po ciazy zaczyna to wszystko dawac sie we znaki
2021-03-06 16:04
Zależy jaki organizm po prostu :D
2021-03-05 21:15
Lepiej uważać
2021-03-05 20:46
Klaudiamama u mnie też a cały czas się tak kąpię
