Lista życzeń
Koszyk
Twój koszyk jest pusty
Kontynuuj zakupy

Ciąża i poród (2194 Wątki)

9 rad na bezsenność w ciąży

Data utworzenia : 2015-05-04 21:17 | Ostatni komentarz 2020-03-09 12:23

Redakcja LOVI

12736 Odsłony
195 Komentarze

Wieczorem nie możesz zasnąć, a przez to nie jesteś w stanie zregenerować sił. Przeszkadza Ci coraz większy brzuszek, jest duszno, niewygodnie, męczy Cię zgaga, łapią skurcze. Pomożemy Ci. Poznaj nasze rady na bezsenność w ciąży. Zastosuj je i wypocznij z korzyścią dla siebie oraz dziecka.

Konto usunięte

2018-04-24 10:23

Mi drętwiała jedna ręka. Najgorsze jest to, że po porodzie drętwienie całkowicie jeszcze nie ustąpiło

2018-04-24 02:00

Widzę, że panie od reklam nie dają za wygraną :-)

2018-04-24 00:55

Natomiast ja uważam, że cierpiąc na bezsenność dobrze jest skorzystać z pomocy profesjonalnego ośrodka, który się w tym specjalizuje. Jednym z nich jest krakowskie Centrum Dobrej Terapii, z którego pełną ofertą można zapoznać się na http://ograniczpicie.pl/ (poza leczeniem bezsenności, oferuje również pomoc osobom uzależnionym).

2017-04-20 14:55

Mojej sąsiadce jak była w ciąży tak drewiały ręce i pomagało je jak miała uniesione go góry. Po prostu jak czuła że zaczynają Drętwieć podnosiła do góry i opierała o ścianę. Mówi że później już nawet tak spała i nie czuła dyskomfortu.

2017-04-20 10:53

Musi być to okropne, konsultowałaś to drętwienie

2017-04-20 10:49

Dla mnie największy problem ze spaniem to drętwienie rąk w nocy gdyby nie to spałabym jak niemowlę pozdrawiam

2017-04-20 10:37

Ja teraz mam jeden "czynnik" który nie daje mi spać -Martynkę ;) w nocy, a Arka w ciągu dnia ;) Wczoraj kolega rozmawiał ze mną przez tel i mówił mi, że słychać, że jestem przemęczona.

Konto usunięte

2017-04-20 08:13

Każda osoba powinna wypracować sobie własne techniki. Co mi pomogło: zmiana materaca na wygodniejszy ograniczenie oglądania tv przed snem i przeglądania telefonu oraz wypicie szklanki mleka Odsyłam do artykułu, w którym są opisane najważniejsze sposoby walczenia z bezsennością: http://szybkisen.net.pl/sposoby-na-bezsennosc/