Ciąża i poród (1685 Wątki)

Dieta przyszłej mamy

Data utworzenia : 2015-02-03 11:23 | Ostatni komentarz 2017-09-23 13:35

Redakcja LOVI

7725 Odsłony
89 Komentarze

Zajście w ciążę to dobry moment, żeby zacząć o siebie dbać i zmienić styl odżywiania. Spożywanie różnorodnych i wartościowych posiłków zapewni dobry start Twojemu dziecku, a i Tobie przyniesie korzyści. Na co zwrócić uwagę w diecie podczas ciąży - przeczytacie w naszym artykule.

2017-09-23 13:35

Super artykuł pomocny gdy chxe się zbilansowac swoją dietę w ciąży :D

2017-09-22 16:07

kazda z nas w pierwszej ciąży szukała wiedzy co można jeść w ciąży a co nie, co powinno się znaleźć w naszej diecie na pierwszym miejscu...itp. itd...a wiec artykuł warty odświeżenia , by znalazł się na pierwszej stronie

2016-11-07 12:25

Zdrowia dieta, duuuzo warzyw, mniej owoców :) zdrowe weglowodany (z grubego przemialu), 2xdziennie nabial (twarogi, serki pod roznymi postaciami), owsianki :) Wszystko robione w rekawie, pieczone, na parze :) Kilka tygodniu diety da sie przezyc :) najgorsze pinowanie godzin posilkow i ta godzina po aby zmierzyc cukier :) troche uciązliwe jest zycie według jadłospisu, ale jak trzeba to trzeba ;)

2016-11-02 15:52

Hej Czy są wśród nas może"słodkie mamy" to znaczy dziewczyny borykające się z cukrzycą ciążową? Jak sobie radzą z dietą? Może macie jakieś dobre pomysły na fajne przepisy, aby coś urozmaicić...

2016-09-18 22:37

Najważniejszy jest zdrowy rozsądek, ja praktycznie jem tak samo jak sprzed ciąży, polecam wspomniane w artykule pieczywo razowe na pewno zdrowsze niż np zwykła bułka. Będąc w ciąży postanowiła więcej pić płynów choć picie wody jest dla mnie trudne, wolę soki:)

2016-09-11 09:58

ja ostatnio nie mogę odpędzić się od słodkiego. Cały czas bym jadła, a później bede wyglądać jak wieloryb :(

2016-03-09 23:37

Też mnie ominął truskawki w tym roku, lepiej żeby nikt ich nie jadł na moich oczach :-P

2016-03-06 16:35

Dokładnie ja tez to zniosę chociaż będzie ciężko. Ale wytrzymam najważniejsze to móc karmić piersią resztę da się przeżyć.