Zwiększenie dawki witaminy D

Gdzieś dziewczyny pisały że jak jest niedobór witaminy d to dziecko się poci czy to prawda? Nie mogę znaleźć tej rozmowy...

Jeszcze jakieś są zagrożonia z tego powodu?

Kasia nie zgodze się. Moja córeczka miała miękka główkę więc pediatra zaleciła zwiększyć dawkę wit D i podawać przez tydzien wapno. Po tygodniu okazało się że już w porządku. Ale Wit D mamy zostawić w takie dawce. Po jakimś czasie mieliśmy skierowanie na badania więc położyli nas w szpitalu. Zrobili dodatkowo badanie na Wit D okazało się że ma dużo ponad normę. Kazali wrócić do pojedynczej dawki. Da się przedawkować 

Kasia jak najbardziej się da i jest to równie niebezpieczne jak jej niedobór https://www.doz.pl/czytelnia/a14862-Czym_grozi_przedawkowanie_witaminy_D

Witamina D wzmacnia też odporność, więc w czasie tego wirusa zwiększenie jej dawki jest nawet wskazane.

Vitaminy D3 się nie przedawkuje także możesz być spokojna :) Jeżeli masz obawy zapytaj najlepiej swojego lekarza pediatre :) ale założę się że w takich okresach jesienno-zimowy zaleci zwiększenie :) możesz również wykonać badanie krwi i to napewno uspokoi twoja niepewność :) 

Ja bałam się zwiększyć córeczce na 600 a co dopiero 1000 :) z witaminami, jak ze wszystkim też nie należy przesadzać. 

Od narodzin dziecka powinniśmy suplementowac Wit D3 w dawce 400 j.m raz dziennie najlepiej wieczorami. Ostatnio dowiedziałam się że szkoleń aby w naszym organizmie wytworzyla się witamina w minimalnych ilościach trzeba 30 min leżeć plackiem na słońcu bez żadnych filtrów ochronnych. Więc wniosek jest taki że każdy z nas ma niedobór tej witaminy i należy ją suplementowac. Najważniejsza suplementacja jest w okresie jesienno-zimowy gdzie tego słońca jest najmniej i powinniśmy dawki zwiększyć np z 600 na 1000 również jeśli chodzi o dzieci. Także dzieciaczki ktore przebywają z zamkniętych pomieszczeniach również powinny mieć ta dawkę zwiększona. Więc lekarz dobrze Pani polecił :) 

Pati ostatnio ważyłam ja na szczepieniu a to było 4 lutego to ważyła ok 9 600