Lista życzeń
Koszyk
Twój koszyk jest pusty
Kontynuuj zakupy

Karmienie piersią (1176 Wątki)

Karmię piersia i tyję czy to normalne?

Data utworzenia : 2018-09-07 10:35 | Ostatni komentarz 2024-06-19 21:24

Konto usunięte

5562 Odsłony
46 Komentarze

Witam serdecznie. Proszę o informację, czy normalne jest, że w trakcie karmienia piersią przytyłam? Fakt, jem częściej niż przed porodem ale nie więcej niż zalecane 500 kcal więcej. Karmiąc powinnam chudnąć, pomijając już, że jestem 18 h na nogach... Dodatkowo mam wrażenie, że bardzo gromadzę wodę. Rano po śnie jestem szczuplejsza. Wieczorem jestem napompowana. Czy to kwestia hormonów? Kiedy sytuacja powinna się unormować?

2024-06-12 05:17

Ja też podjadałam w nocy przy karmieniu piersią ale waga stała w miejscu

2024-06-11 20:34

Ja znów podjadam w nocy.. mała się budzi często na cyca więc najszybciej mi wziąć coś z lodówki, owoc lub słodycze. Też po porodzie mega zrzuciłam a teraz znów przytyłam. 

2024-06-11 20:32

Też jem teraz przy karmieniu piersią mnóstwo słodyczy. W ciąży nie mogłam przez cukrzycę ciążową, to teraz sobie odbijam. W końcu mnie to zgubi, bo dziecko wiecznie ze mnie wyciągać nie będzie :D 

Jak pamiętam to zawsze jak źle spałam, to bardziej mnie ciągnęło do słodyczy a jak dziecko budzi się co dwie godziny to ciężko o wyspanie.

 

2024-06-05 23:38

Ja niestety z niedowaga przy każdej ciąży tyle max 9/10kg a przy karmieniu piersią już po 2mc ważyłam tyle co przed ciążą a nawet mniej , co niestety nie chciałam ale to już wydaje mi się zależy od naszych genów. Inne mamy chciały by szybko schudnąć inne przytyć;) najważniejsze że mamy obok zdrowe dzieciątka i nic nie jest ważniejsze;) 

2024-06-05 23:07

Ja to w momencie wróciłam do wagi z przed ciąży. Karmię do teraz (8 miesięcy). Problem tylko w tym ,że odkąd zaczęłam rozszerzenie diety i zmniejszyła się ilość karmień przytyłam 2kg bo jem nadal tyle samo :) Pozwalam sobie często na ciasto do kawy itd. Muszę się przestawić ,że nie potrzebuję już większej ilości kcal jak przez pierwsze miesiące :) 

2024-06-05 11:03

Ja nie karmie piersią ale też mi waga stoi w miejscu, pomimo wprowadzonych ćwiczeń.. Trzeba bedzie jednak trochę ograniczyć slodycze;)..

2024-06-04 21:36

ja to w ogołe mam dużą ochotę na słodkie i na razie się jakos specjalnie nie ograniczam, kg spadną z czasem

2024-06-04 21:28

Ila a jak z Twoim cukrem?  Mierzyłaś?