Pcheła kupiłam dziś w aptece Vitaminer Prenatal. Miałam już kiedyś ten suplement i dawał radę. I dziś porównywałam go z Falvit Mama, żeby zobaczyć czym się różnią ( bo został mi ostatni listek) i składowo wychodzą podobnie, jednak z małą korzyścią ku Vitaminerowi. Aczkolwiek po Falvicie wyniki krwi nawet mi się ciut poprawiły, więc jedne i drugie suplementy, jak najbardziej okej. Wstawiam składy poszczególnych suplementów, jeśli któraś z Was chciałaby sobie porównać.
Skład Mama DHA"
2 kapsułki zawierają: olej rybi Omega3857mg (w tym kwas dokozaheksaenowy DHA 600mg, kwas eikozapentaenowyEPA34mg), kwas foliowy 400mcg (200%)*, witamina D 25mcg (1000j.m.)(500%)*, jod 200mcg (133,3%)*, magnez 200mcg (53,3%)*.
Vitaminer Prenatal
1 drażetka zawiera: beta-karoten 3mg, witamina D3 10µg (200%)*, witamina E 10mg ekwiwalentu alfa-tokoferolu (83%)*, tiamina 1,66mg (151%)*, witamina B6 2,2mg (157%)*, witamina B12 1,2µg (48%)*, witamina C 100mg (125%)*, kwas foliowy 400µg (200%)*, kwas pantotenowy 10,3mg (172%)*, niacyna 17,8 mg ekwiwalentu niacyny (99%)*, biotyna 150µg (300%)*, wapń 200mg (25%)*, magnez 50mg (13%)*, cynk 15mg (150%)*, selen 20µg (36%)*, jod 150µg (100%)*, żelazo 28mg (200%)*, mangan 1mg (50%)*, miedź 1mg (100%)*.
Falvit Mama
1 tabletka zawiera: witamina C 120,0mg (150%)*, niacyna 16,0mg NE (100%)*, witamina E 12,0mg alfa-TE (100%)*, kwas pantotenowy 6,0mg (100%)*, witamina B6 1,9mg (135,7%)*, witamina B2 1,6mg (114,3%)*, witamina B1 1,4mg (127,3%)*, witamina A 501mcg RE (62,6%)*, foliany 400mcg (200%)*, witamina D 5,0mcg (100%)*, witamina B12 3,0mcg (120%)*, wapń 240mg (30%)*, żelazo 20mg (142,9%)*, cynk 10mg (100%)*, mangan 1,5mg (75%)*, miedź 1,0mg (100%)*, jod 200mcg (133,3%)*, selen 55mcg (100%)*, molibden 50mcg (100%)*.
Pregna Plus
1 kapsułka zawiera: olej rybi 100mg, w tym DHA (kwas dozohaksaenowy) 50mg, żelazo 27mg (193%)*, kwas foliowy 600mcg (300%)*, kwas pteroilomonoglutaminowy400mcg z L-metylofolianu wapnia 200mcg, jod 200mcg (133%)*, witamina D 50mcg (200IU) (1000%)*.
Ja wybieram suplementy, gdzie przede wszystkim są zawarte magnez, wapń, fosfor, potas, bo tych pierwiastków brakowało mi po pierwszym porodzie... Spadek grubo poniżej zalecanej normy i wzywane pogotowie, jak synek miał 3 miesiące. Także dla mnie osobiście Mama DHA, czy Pregna Plus odpada :)