Karmienie piersią (1170 Wątki)
W trakcie karmienia piersią, dziecko zabiera nam wszystko co najlepsze. Dlatego pytanie do Was drogie mamusie; czy brałyście dodatkowo jakieś witaminy gdy karmiłyście piersią ? Jeśli tak...to tak długo? Czy przez cały okres karmienia? Ja karmię 2 miesiąc i biorę dalej witaminy ,które brałam w ciąży. Są to też witaminy dla karmiącej. Pediatra mojej Zuzi kazała mi łykać witaminę D (400 j.) i drugie 400 j. podawać córeczce. Problem był w tym ,że miałam anemię i po porodzie byłam bardzo słaba (zdarzyło mi się zasłabnąć) ,więc zdecydowałam dalej brać moje witaminy. Czuję się po nich lepiej, a przy okazji wiem ,że dziecku dostarczam odpowiednie składniki.
2024-01-12 21:27
Ja przez kp dalej biorę pregne plus pregna DHA. Mazia j to samo wydawało mi się że jem w kółko to samo aż zaczęłam sobie zapisywać i okazało się że nie jest tak źle:D
2024-01-12 20:57
Mazia1 masz rację problem z dietą przy wymiotach ale w 3 trymestrze też nie jest łatwo bo znowu zgaga i niewiadomo co zjeść żeby nie piekło
2024-01-12 20:20
najgorzej z tą dietą i tak w pierwszym trymestrze jest bo jak kobieta ma ciągle mdłości i wymiotuje to je to co może ,a jak nawet sie stara zdrowo jeść to jeszcze to zwraca. Ja miałam wrażenie, że jem monotonnie bo mało co nie powodowało u mnie mdłości, a do tego jeszcze wymiotowałam
2024-01-12 14:59
Zgadzam się :) Również ważna jest zdrowa i zbilansowana dieta :) Zdrowo się odżywiać i zwracać uwagę np. by nie pić herbaty po spożyciu żelaza :) Bo utrudnia wchłanianie :)
2024-01-12 14:51
Ja brałam witaminy przez cały okres karmienia. Polecam prenasol dha, ale mimo brania suplementów ważna jest również dieta, zwracałam uwagę na to co jem.
2024-01-12 12:09
Aniss oj tak dieta to podstawa, w ciązy najczęściej są niedobory żelaza bo organizm prauje za dwoje i musi wytworzyć podwójny krwioobieg , więc krwi trzeba więcej i dlatego te niedobory
2024-01-12 11:04
Witaminy witaminami ale jednak ważna jest jeszcze dieta ;)
Ja w pierwszej ciąży miałam dodatkowo żelazo w drugiej miałam inne proszki ale żelazo było w normie ale mam wrażenie że dieta też taka bardziej zdrowa ;) w sumie ciągle jakieś kasze i warzywa bo to najbardziej mi smakowało;) chociaż w domu już mieli takiego jadła dosyć;)
2024-01-11 21:53
Najczęściej spotykany to chyba niedobór żelaza;)
