Koszyk

Twój koszyk jest pusty

Kontynuuj zakupy

Karmienie piersią (1176 Wątki)

2 Miesiąc życia dziecka-co mama może wprowadzić nowego do swojej diety?

Data utworzenia : 2014-07-09 09:47 | Ostatni komentarz 2014-07-19 20:42

7852 Odsłony
34 Komentarze

Witam Doświadczone mamy- co wy jadłyście, czym urozmaiciłyście swoją dietę w 2 miesiącu życia Waszego maluszka? Bo mnie szczerze powiem kończą się pomysły na posiłki non stop monotonia, a niestety nie wiem co już wolno a czego jeszcze nie. Pomijam oczywiście fakt o ciężkostrawnych, pikantnych kwaśnych potrawach. Podstawy znam , ale chodzi mi o poszczególne składniki, mile widziane też przepisy na obiadki:) Z góry dziękuję :)

Dodaj komentarz

Strona: 1 2 3 4 5

Sortowanie:

2014-07-09 21:15

najlepiej jest sprawdzać samemu, bo każde dzieciątko inaczej reaguje na różne potrawy, ja chciałam też jeść prawie wszystko,prucz tych wzdymajacych, ale synek miał kolki i ciężko było sprawdzić czy ma to po tym co zjadłam, czy to przez kolki , bo pkakal mi non stop przez od pul godz do 2,5 i tak od ok 17,18 niektóre dziecko przetrawi np.ogorka a drugie nie,trzeba prubowac i obserwować dzieciątko .

2014-07-09 19:59

Ja jadłam wszystko oprócz cebuli i kapusty. Napoi gazowanych wcale nie piję(przed ciążą jedyne co mnie pociągało to cheery coke ;)

2014-07-09 19:30

SamantKa bez przesady.....

2014-07-09 16:29

Czyli tak jak piszecie nie można jeść nic.. Męka..

2014-07-09 15:09

Ja jadłam dużo produktów oprócz nabiału bo dziecko miało nietolerancje laktozy. Nie jadłam smażonego i wzdymającego jak kapusta, groch, pomidory, papryka. Jadłam dzemy oprócz truskawkowych i pestkowych za wyjątkiem brzoskwiniowego i morelowego, rosół, krupnik, mieso pieczone lub gotowane, jajka i owoce- jabłka, gruszki, winogrono Watek o diecie eliminacyjnej może cos Ci się przyda http://www.lovi.pl/pl/forum/2/2752 http://www.lovi.pl/pl/forum/2/2012 i co wolno jesc http://www.lovi.pl/pl/forum/2/3181

2014-07-09 15:06

Na pewno jeszcze wtedy nie jadłam cytrusów, dużych ilości cebuli, pora i pieprzu. Ostrożnie też z warzywami wzdymającymi i napojami gazowanymi.

2014-07-09 14:03

Ja jadłam dżem porzeczkowy, jabłka we wszystkich postaciach, wędliny gotowane, zupę pomidorową na jogurcie naturalnym, ser biały (sam, albo z jogurtem), pierś z kurczaka na parze lub pieczoną (nie smażoną), ryby (pieczone w folii), zeimniaki, buraczki ćwikłowe (teraz nie mogę na nie patrzeć, bo jeszcze mam uraz, jak codziennie do obiadu je jadłam), Chleb piekłam i nadal piekę sama. Możesz także wprowadzić banany winogrona i brzoskwinie, wszystko na początek w niewielkich ilościach). Ogólnie nic smażonego, żadnych warzyw wzdymających i z reszta możesz próbować.

2014-07-09 12:19

jedynym składnikiem diety, który ma wpływ na skład mleka, są tłuszcze. Szczególnie ważne jest unikanie izomerów trans, czyli utwardzonych tłuszczów (margaryny, ciasta i ciastka ze sklepu czy cukierni, czipsy, krakersy, panierowane dania, frytki). Dobre tłuszcze to oleje (zwłaszcza rzepakowy, oliwa), masło, tłuszcze z ryb, orzechów. Unikaj też tłustych mięs.Poza tym możesz szaleć :D Poza tym najważniejsze jest obserwowanie dziecka, jeśli coś jest nie tak należy wyeliminować 1 produkt a zastąpić go innym. Potrawy podczas karmienia piersią nie muszą być nudne :)

Strona: 1 2 3 4 5

Pokaż: 8 16 24