Zdrowie (1035 Wątki)
Jak wzmocnić odporność u 3 latka i 1,5 dziecka?- co podawać ?
Data utworzenia : 2023-11-22 20:20 | Ostatni komentarz 2024-01-31 20:46
Hej, Czy podajecie coś dla dzieci na odporność w tym sezonie, jeśli tak to co? co się sprawdziło u Was a co nie?
2024-01-31 20:46
Ja teraz tran zaczęłam brać i podawać starszej córce zobaczymy jak to u niej się poprawi odporność;)
2024-01-30 23:34
U nas d też obowiązkowo. Teraz jeszcze podaję probiotyk bo jest po antybiotyku. Co do wit C to kiedyś podawałam częściej a teraz tylko, podczas choroby. Za To codziennie jedzą świeże owoce czy warzywo. Suplementowalismy też tran ale zrobiłam im miesiąc przerwy i żnow zacznieny
2024-01-22 12:54
witamina d obowiązkowo
2024-01-21 11:52
By poprawić odporność nie możemy zapomnieć o wit D :) Mamy taki klimat ,że niestety musimy ją suplementować :)
DHA i EPA również wpływają na odporność i na rozwój mózgu. Również jest niezbędny. Organizm musi mieć równowagę kwasów omega 6 i omega 3.
Omega 3 warto brać również przy alergii ,by zmniejszyć dokuczliwe objawy.
Witamina C również :) Ją jednak warto dostarczać z pożywieniem ,bo można ją znaleźć w wielu produktach :)
2024-01-21 11:44
Kupiłam witaminę C w tabletkach dla syna i zobacze czy będzie poprawa odporności. Oby bo ile można chorować;)
2024-01-17 20:25
Probiotyk to na odbudowę flory bakretyjnej w jeitach, jak zdrowy brzuszek to i lepsza odporność.
2024-01-15 13:44
A czemu dajesz probiotyk?
2024-01-14 23:43
DHA daję bo nie jadamy czesto ryb ja sama nie lubie i sama jem DHA .