Rodzice (587 Wątki)

Depresja poporodowa - jak jej uniknąć?

Data utworzenia : 2018-04-10 17:23 | Ostatni komentarz 2018-06-10 17:40

2369 Odsłony
29 Komentarze

Czujesz się przybita, jesteś w złej formie, a stan przygnębienia nasila się z każdym dniem? Właśnie urodziłaś upragnione dziecko, ale zamiast radości odczuwasz smutek? Możesz cierpieć na depresję poporodową. Dowiedz się, co możesz zrobić.

Dodaj komentarz

Strona: 1 2 3 4

Sortowanie:

2018-05-25 15:57

Mama, dokładnie. ja taka zorganizowana, poukładana, planowałam wszystko, a wystarczył gorszy dzień, słabsza noc i wszytsko się waliło, a potem wyrzuty sumienia. Cały dzień w domu i nie zrobiłam tego i tego. Z czasem nauczyłam się jednak odpoczywać, i zawsze jak córka miała drzemkę, to nie biegałam ze ścierką, tylko siadałam i odpoczywałam.

Konto usunięte

2018-05-25 10:28

Dziewczyny, ja miewam raczej wahania nastrojów. Z mojego doświadczenia; nie planujecie zbyt wielu rzeczy do zrobienia. Bo jeśli nie zdążymy to mamy wyrzuty sumienia i nas to męczy. Mówię o małych i dużych rzeczach. Nie tylko o prasowaniu i sprzątaniu, ale o wyborze nowego samochodu. Nie bierzmy wszystkiego na swoje barki. Jak warto poprawić sobie nastrój: zostaw dziecko z tatusiem lub babcią i idź do kosmetyczki/na masaż. Śpij razem z dzieckiem, słuchaj relaksującej muzyki, dużo spaceruj.

2018-05-24 20:22

Super ważny artykuł!'Temat depresji jest niedoceniany. Warto też dodać że objawy depresji to nie tylko płaczliwość i zły humor, ale też napady agresji, ciągły przesadny strach o dziecko, doszukiwanie się na siłę u niego chorób itp. Gdzieś tu na forum mi przewinął się post dziewczyny, która pisała że się wścieka strasznie na córkę, że aż nad sobą nie panuje. To też jest objaw depresji. Do tego depresja nie musi dawać objawów zaraz po porodzie, ale nawet kilka miesięcy po nim. Objaw nerwowości jest u mnie na porządku dziennym. Wpadam w taką furię czasem, że najchętniej bym wybiła pół miasta. Potrafi mnie wyprowadzić z równowagi wszystko. Nawet pies który "tupie" pazurami o panele w domu, co potrafi obudzić mojego nadwrażliwego syna, a to z kolei kończy się ponownym usypianiem go przez pół godziny. W efekcie pies potrafi zarobić po uszach tylko dlatego że ma czelność chodzić po domu a ja kolejną godzinę chodzę wściekła jak osa i nie mogę się uspokoić. To też jest depresja poporodowa. Dziewczyny nie bójmy się pod tym kątem diagnozować i leczyć. Karmiąc piersią też można brać niektóre antydepresanty, więc jak któraś podejrzewa że coś jest na rzeczy to działać, nie zastanawiać się, bo problem będzie się nawarstwiał.

2018-05-24 07:14

U mnie poki co nie ma nawet baby blues i mam nadzieję że nie będzie!

2018-05-23 23:42

U mnie naszczescie przy pierwszym dziecku nie spotkala mnie depresja poporodowa,mimo to ze maz przyjezdzal co 3tyg a ja ciagle sama a synek cala noc przy piersi,ciagle przy piersi praktycxnie,kolki non stop plakal,czasem to juz brakowalo sil sle dalam rade,mam nadzieje ze przy drugiej ciazy rowniez nie bede miala depresji poporodowej.

2018-05-23 20:27

Warto sprawdzić po porodzie tarczyce. Miałam w rodzinie przypadek gdy 4 miesiące po porodzie kuzynkę dopadła depresja poporodowa taka że była hospitalizowana. Lekarze powiedzieli że gdyby nie miała tak wielkiej niedoczynności której nikt nie zbadał to organizm mógłby sobie z depresją poradzić.

2018-04-12 09:21

Ciekawy artykuł, na szczęście nie dotyczy mnie:)ale warto mieć świadomość tego problemu:)

2018-04-11 20:17

Mariee mam nadzieję, że ten stan niedługo minie i będziesz czerpać tylko radość z macierzyństwa. Wszystkoe się u Ciebie nawarstwiło :( Życzę Ci dużo sił i cierpliwości. Nie ma możliwości, żeby mąż wziął kilka dni urlopu? żebyś mogła się trochę zregenerować

Strona: 1 2 3 4

Pokaż: 8 16 24