Ciąża i poród (2187 Wątki)

Suplementy diety w ciąży

Data utworzenia : 2014-08-01 12:32 | Ostatni komentarz 2022-01-05 21:38

33821 Odsłony
435 Komentarze

Uzgodniłaś z lekarzem prowadzącym wspomaganie diety suplementacją witamin i minerałów, a teraz stoisz przed apteczną półką z preparatami dla przyszłych mam i zastanawiasz się, który z nich będzie najlepszy. Przeczytaj, które z witamin i minerałów są niezbędne dla kobiet w ciąży i w jakich ilościach.

Dodaj komentarz

Strona: 1 .. 51 52 53 54 55

Sortowanie:

2014-08-03 20:01

Oczywiście najlepiej zacząć już jeść kwas foliowy przed planowaną ciążą . Wtedy będzie najmniejsze prawdopodobieństwo, że dziecko będie chore.

2014-08-03 14:29

Ja nie brałam osobno kwasu foliowego, w pierwszej ciąży brałam feminatal (dzisiaj femibion), ale strasznie drogi jest i dlatego w drugiej ciąży kupowałam vitaminer prenatal, 90 tabletek za około 12-15zł w zależności od apteki, po 6. miesiącu witaminer prenatal + DHA za około 19zł za 30 tabletek

2014-08-03 13:37

Z tym kwasem foliowym jest taki problem, ze w każdym kraju jest inna dawka zalecana..u nas jest to 400 jednostek a w USA chyba razy 3..w Niemczech tez jest jakoś inaczej.. To chyba kwestia dopasowania do trybu życia kobiet w danym kraju wiec ta "niska" w PL troszkę mnie niepokoi. "Badania wykazały, że w naszym kraju największa liczba noworodków obarczonych cewą nerwową występuje w regionie łomżyńskim, białostockim, siedleckim i bielsko-podlaskim. Na 1000 żywych urodzeń 2-3 dzieci ma wady cewy nerwowej, a niemal 1 na 1000 takich przypadków kończy się śmiercią. Największą grupę dzieci z wadami układu nerwowego stanowią te, które mają przepuklinę oponowo-rdzeniową odcinka lędźwiowego kręgosłupa." http://portal.abczdrowie.pl/kwas-foliowy

2014-08-03 11:28

Ja biorę femibion natal 2 plus i dodatkowo chela mag b6 mama od 6 miesiąca. Zawsze lepiej poradzić się lekarza, choć tak naprawdę nie wiemy co jest w suplementach i ile z nich się wchłania, bo nie mają badań. Tylko leki mają badania.

2014-08-02 21:16

Ja osobno go nie brałam, tylko ten co był zawarty w tabletkach.

2014-08-02 16:32

Beata może dlatego, że kwas foliowy występuje powszechnie w warzywach? Ja tez nie brałam oddzielnie kwasu foliowego gdy się okazało, ze nie mogę kompleksowych witamin

2014-08-02 13:27

malgos to dziwne. Ja też miałam dobre wyniki a i tak jadłam wit dla ciężarnych ponieważ tam też jest kwas foliowy.

2014-08-02 07:35

Na początku prenatal ale później mój nowy lekarz powiedział ze mam bdb wyniki badań więc jeśli się zdrowo odżywiam to nic nie jest potrzebne. Przyjmowałam tylko magnez z wit B6

Strona: 1 .. 51 52 53 54 55

Pokaż: 8 16 24