Ciąża i poród (2184 Wątki)

Suplementy diety w ciąży

Data utworzenia : 2014-08-01 12:32 | Ostatni komentarz 2022-01-05 21:38

33806 Odsłony
435 Komentarze

Uzgodniłaś z lekarzem prowadzącym wspomaganie diety suplementacją witamin i minerałów, a teraz stoisz przed apteczną półką z preparatami dla przyszłych mam i zastanawiasz się, który z nich będzie najlepszy. Przeczytaj, które z witamin i minerałów są niezbędne dla kobiet w ciąży i w jakich ilościach.

Dodaj komentarz

Strona: 1 .. 3 4 5 6 7 .. 55

Sortowanie:

2017-05-06 01:38

Dokładnie biorąc witaminy w ciąży warto pamiętać o DHA. Ja brałam Vita-miner prenatal z DHA. właśnie dlatego, że ryb nie jem za dużo więc zadbałam o ten kwas. Wiadomo, że witaminy lepiej dostarczać do organizmu z naturalnej formie aczkolwiek jeśli to nie wystarcza suplementacja jest niezbędna.

2017-05-05 08:22

MAM, dokładnie tak, wiadomo, jak są dobre wyniki, to nie należy przesadzać i brać nie wiadomo czego, ale DHA, magnez czy kwas foliowy właśnie, jak najbardziej.

2017-05-04 20:05

Właśnie cześć lekarzy mówi tak jak M.Sudak, tyle że właściwa suplementacja to też odpowiednia porcja ryb a rzadko się to zdarza, więc warto wprowadzić dodatkową suplementację

2017-05-04 19:37

U nas zaczęliśmy od 2 tygodnia ciąży kwas foliowy,przy kolejnej wizycie w 4 tygodniu lekarz zalecił mi witaminy z dużą zawartością żelaza ponieważ anemia się okazała,teraz już jestem w 5 miesiącu i bierzemy z opini i polecenia Prenatal .

2017-05-02 20:15

W ciąży brałam sam kwas foliowy, ponieważ mój lekarz prowadzący powiedział, że przy dobrych wynikach badań i zdrowym sposobie odżywiania nie potrzeba dodatkowej suplementacji. Pod koniec włączył mi jeszcze aspargin ze względu na nocne skurcze łydek

2017-05-02 16:14

Co do suplementów to u mnie najlepiej sprawdził się mama dha premium, bo jednak chciałam oprócz kwasu foliowego brać od razu w jednej tabletce dha, magnez i jod :)

2016-12-01 09:18

O to prawda MAM :D ja uwielbiam jeszcze przeciac parówki (zeby srobic kieszonke) i tam dodaje serw, obtaczam w jajku i bulce tartej i na patelnie. O rany jakie to pyszne :D

2016-11-30 22:58

Powaznie MAM sa pyszne :)) wiele razy je robiłam :)

Strona: 1 .. 3 4 5 6 7 .. 55

Pokaż: 8 16 24